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호모러너스

11월 달리기, 목표를 더욱 높게 잡아야 할까, 아니면 낮춰야 하나. 11월 달리기, 목표를 더욱 높게 잡아야 할까, 아니면 낮춰야 하나. 2020년 1월 인가? 친구들끼리 모여 올해 목표로 이야기했던 게 머지? 달리면서 항상 더 나아진다고 생각했다. 아직까지는 맞는 말이고, 앞으로도 더 달린다면 아마도 그럴 것이다. 일하느라 글을 오래 쓰기도 힘들다. 일을 제외하고는 되도록 무엇이든 짧게 가져간다. 전적으로 맞는 것도, 틀리는 것도 없다. 상황을 생각하지 말고 통째로 인식해야 한다. 11월 3일 관문 운동장 트랙 16회전. 6km 속도 높여 달림. 출장 갔다가 늦게 나오고 훈련 후 동료들과 일 잔 하기로 해서 마무리. 아마 훈련을 JJ팀과 어울려서 하게 되지 않을까. 조금이라도 실력이 늘 수 있는 방법을 찾고 있다. 11월 5일. 관문 운동장 트랙 32바퀴, 13km. ..
10월 달리기, 하루하루 가득 차는 가을에 달리기라니. 10월 달리기, 하루하루 가득 차는 가을에 달리기라니. 달리는 내내 햇살을 받았고, 구름을 보았고, 바람과 함께 달렸다. 물이 든다. 우리가 느끼기엔 풍덩 하고 빠지는 것처럼 느껴질 때조차도 엄연히 계속 알게 모르게 조금씩 물들었던 것이다. 나는 결코 존재하지 않았으며, 또 언제나 있을 것이다. 누구도 나를 보지 못했고, 언제까지나 그럴 것이다. 그러나 난 살아 숨 쉬는 모든 이에 대한 신뢰를 갖고 있다. - 내일 - 10월 10일, 토요 정모. 시월 들어 처음으로 달렸다. 영동 1교에서 관문 운동장 왕복 13km를 가볍게 왕복했다. 이젠 따라잡을 줄도 알고, 느린 동료와 잘 맞춰 달릴 줄도 안다. 거리를 적당히 나눌 줄 알고, 무지막지하게 빠르지만 않다면 빠르든 늦든 얼마든지 통제 가능한 상태다. 10..
러닝 양말 사는 곳 그냥 구매 사이트만 연결 인진지 컴포트 러너킹 베룽코 양말
“천년고도를 언택트하게 달린다” 경주국제마라톤의 2020년 언택트 레이스 참가 부문 참가신청 기간: 10월 19일 10:00부터 ~ 11월 08일 선착순 마감 대회 일시: 10월 26일(월) ~ 11월 08일(일) 참가비 환불 : 11월02일(월) 14:00시 이후에는 참가비 환불이 되지 않습니다. 대회 종목 : 10km코스 / 5km코스 대회 참가비는 전 종목 10,000원 입니다. 모든 참가신청 및 참가는 본인 외 타인에게 양도, 대여, 판매가 금지됩니다. 어떤 형식이라도 대리 신청 및 참가가 적발될 경우 민형사상의 처벌을 받을 수 있으며, 이로 인한 모든 불이익은 참가자 본인에게 있습니다. 대회 상세 일정 접수 10.19(월) 10:00 ~ 11.08(일) 선착순 마감 대회일시 10.26(월) ~ 11.08(일) 환불신청 11월 2일(월) 오후 14:00까지 ※참가자 지..
“세상에 하나뿐인 레이스” 서울국제마라톤의 2020년 신개념 레이스 “세상에 하나뿐인 레이스” 서울국제마라톤의 2020년 신개념 레이스nbsp; SEOUL MARATHON UNTACT RACE 는 7주동안 펼쳐지는 [버추얼 레이스]에서 각 주마다 주어진 미션을 통해 본선 진출자를 선발 한 후 ‘[Virtual Race]-보조경기장’ [Off-Line Race]에서 10km코스 최강자를 가리는 온-오프 라인 혼합 러닝 이벤트 입니다. 본 이벤트는 전세계에 유행중인 ‘신종 코로나-19 바이러스’로 인한 비대면 스포츠행사의 필요성에 의하여 구성되었으며 접수부터 최종 레이스까지 완벽하게 ‘비대면’ 원칙에 따라 운영됩니다. 대한민국 마라톤을 선도해온 동아마라톤이 여러분과 함께 새로운 레이스를 준비합니다. - 러닝이 있는 곳이라면 - 언제 어디서나 서울마라톤 언택트 레이스가 함께합..
제18회 ONTACT 국제평화마라톤대회 혼.런 challenge 제18회 ONTACT 국제평화마라톤대회 혼.런 challenge “코로나19로 지친 전 세계인들과 국민들에게 건강과 희망의 활력을 불어넣는 제18회 ONTACT 국제평화마라톤대회” 코로나19로 인해 개인의 건강과 사회에 대한 보다 긍정적인 사고가 더욱 중요시 되는 지금, 우리 대한민국은 코로나19의 가장 모범적인 방역과 대처 능력을 보여주었습니다. 온택트 운영방식으로 전 세계인들 및 국민들과 함께 달리며 희망과 활력을 전달하고 우리의 코로나 극복 가능성을 대외적으로 알리고자 합니다. 제18회 ONTACT 국제평화마라톤대회는 참가 신청부터 대회 진행까지 온택트(ONTACT)로 진행됩니다. * 코로나19로 인하여 이번 대회는 참가자 혼자 달리며 온라인에서 다 같이 만납니다. 제18회 ONTACT 국제평화마라..
9월 달리기, 빠르게 달릴수록 보이는 풍경이 다르다. 9월 달리기, 빠르게 달릴수록 보이는 풍경이 다르다. 아침부터 불어오는 바람 냄새와 피부에 닿는 온도가 다르다. 맑은 기분과 함께 근거 없이 모든 일이 잘 될 것 같은 마음으로 괜히 미소가 핀다. 일단 폭염이 물러가서 좋고, 코로나도 일주일 힘껏 참으면 성과를 거둘 것도 같다. 개강이다. 여러모로 좋긴 좋다. 태풍 마이삭이 오고 있지만 크게 걱정은 안 한다. 준비를 단단히 하면 태풍은 힘없어 보이고 큰 피해 없이 지나가고 방비를 허술하게 하면 큰 태풍으로 기록되고 피해는 눈덩이처럼 불어난다. 사는 모습이 다 그렇다. 달리기가 마음에 드는 이유는 이것이다. 내가 처한 상황이 어떻든, 내 손에 쥔 것이 무엇이든 달리기는 내가 살아 있는 한 계속할 수 있다는 것이다. 설사 달리기가 걷는 일로 변할 지라도. 지..
8월 여름달리기, 달리기도 춤이라면 가볍고 우아하게. 8월 여름 달리기, 달리기도 춤이라면 가볍고 우아하게 달린다. 7월 초부터 시작한 장마가 오랜 시간 계속되고, 지역에 따라 집중호우로 피해가 늘고 있다. 8월 중순까지 이어지면 최장 장마 기간을 기록한다. 어떤 일은 관여할 수 있는 일이 아무것도 없을 때가 있다. 흔하지 않은 일이지만 일어난 일이다. 지구온난화 영향으로 북극 만년설이 녹아내렸고 CO2 증가와 함께 지구 온도는 여전히 상승 중이다. 이미 기후와 지구 환경은 인류의 통제를 벗어났다. 북극과 시베리아 기후변화로 여름에는 뜨거운 더위와 홍수가 이어지고, 겨울에는 춥지 않고 그 여파로 유해 환경이 봄부터 시작할 것이다. 모든 걸 감수하고 살아가야 한다. 어떠한 국가도 예외는 없다. 8. 4. 화. 코로나 19 대응을 생활 속 거리두기로 시행한 지..