반응형
반응형
'호모러너스' 카테고리의 다른 글
호주 시드니, 세계 7대 메이저 마라톤 대회 개최지 결정 (28) | 2024.11.04 |
---|---|
2024 시즌 마감 마라톤 대회 접수 (1) | 2024.11.01 |
2024년 10월 달리기, 증명하기보다 개선하는 데 집중한다. (13) | 2024.11.01 |
더 빠르고 더 오래 달리는 7가지 훈련 방법 (3) | 2024.10.31 |
36시간 회복 규칙을 적용하는 방법 (10) | 2024.10.19 |
처음으로 풀코스 42.195km를 완주할 때 함께 달려준 페이스 메이커다 (2) | 2024.10.17 |
달리기를 습관으로 만드는 5가지 쉬운 방법 (10) | 2024.10.17 |
50세 이상 러너들이 저지르는 가장 큰 실수 (3) | 2024.10.16 |
더욱 좋은 정보를 제공하겠습니다.~ ^^