최근 올라온 글
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호모러너스
11월 달리기, 달리기는 대가를 기꺼이 지불하겠다는 태도와 같다.
가만히 보면 다른 사람에게 공감하는지, 아니면 눈치가 있는지 없는지, 섬세한지 무심한지, 배려하는지 제멋대로인지 알 수 있다. 가능하면 뒤에 해당하는 사람은 거리를 두는 게 좋다. 절차와 예의는 늘 상황을 인식하고 제 때 행동하고 적당한 말을 해야 하는 지능의 문제다. 주위에 좋은 것을 볼 수 없다면 자신이 바로 그렇다는 말이다. 가까이 두어야 하는 절실한 관계에서도 제대로 가르치는 일은 쉬운 일이 아니다. 수준이 낮거나 바보에게 반복해서 가르치는 일에 시간을 낭비하지 말아라. 달리기는 누군가에게 보이기 위한 게 아니다. 처음 42.195km를 달릴 때 공주에서 5시간 넘어 완주했다. 그게 나의 최초이자 그 당시 최고 기록이다. 10월 말 춘천 마라톤에서 4시간 20분 기록이었다. 적어도 제대로 러너가 ..
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동기부여
빠르게 실패하기 1원칙 가능한 한 형편없이 시작하라
끌어당김의 법칙을 비롯한 수많은 성공 법칙을 이미 알고 있더라도 결국 실행하지 않으면 모든 것은 환상에 불과합니다. 이것을 알기에 우리는 실행을 하려고 노력을 해봤을 거예요. 하지만 다음과 같은 생각들은 우리가 마음먹은 것들을 바로 시작하지 못하도록 방해하기 시작합니다. "올해가 지나면 시작하자." "저축 좀 더 하고 시작하자." "앞으로 경기가 좋아지면 시작하자." "좀 더 자신감이 생겼을 때 시작하자." "완벽하게 확신이 섰을 때 시작하자." "분명하고 명확한 계획이 있을 때 시작하자." 항상 아직은 행동할 때가 아니라고 생각하는 사고방식은 매우 잘못되었습니다. 이런 사고방식에 갇힌다면 시작을 통해서 우연히 얻을 수 있는 기회까지 날려버리게 만들 거예요. 그래서 오늘은 더 이상 주저하지 않고 바로 실..
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바른 생각 바른 글
블로그 글목록 가져오기 python 블로그 스크래퍼
신변잡기 블로그 글을 올리다 가끔은 어떤 글을 썼는지 목록을 가져오고 싶을 때가 있다. 물론 수정할 필요도 있고, 과감히 삭제할 글도 있으니 상황에 맞게 구성할 필요도 있다. 세상이 점점 사람이 하는 일을 스마트, 자동화, 로봇으로 대체하는 분위기가 늘어나니 자연스럽게 적응하기 마련이다. 전체 코드를 맨 밑바닥에 올리고 전체적인 코드를 나누어 설명한다. 강의를 듣고 따라 하고 몸에 익히고, 나중에는 눈감고도 할 수 있는 배움의 과정을 모두 합쳐 '학습 관행' (學習慣行, 배우고 익히고 젖어들어 행함)이라고 한다. 제대로 배운다는 것은 바로 몸으로 행하는 것을 말한다. 알고 보니 죄다 헛 것만 배웠고, 눈으로 배우고, 글로 배우고, 입으로 배운 것뿐이다. 몸으로 행동하는 것이 적으니 얻는 것도 없다. 태도..
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바른 생각 바른 글
학교와 인생의 차이점
학교에서는 가르침을 받고 시험을 치지만, 인생에서는 시험을 먼저 치고 그다음 가르침을 준다. 월요일의 아이들은 서툴고 우왕좌왕하고 아직 모르는 것도 많다. 두려움이 많아서 모르는 게 많은 건지, 모르는 게 많아 두려운 건지 잘 모르지만 여하튼 남자도 그렇다. 오늘은 밖에 비가 내려서 평소보다 강의실이 더 어둡다. 지쳤는지 답답한지 힘이 빠진 아이들에게 말했다. 우리 부모님들이 우리를 자식으로 만나 게 처음이라서 서툴렀고, 여러분도 마찬가지였다. 지금 우리가 하는 작품을 만들고, 프로그램을 짜고, 외관 설계를 하는 일도 처음이라서 몹시 어렵고 헤매는 중인데 걱정할 필요 없다. 지나고 다면 다 잘 되어있을 거고 무엇을 하든 끝까지 가면 우리에게 교훈을 준다고. 우리가 큰 성취와 업적을 이루는 가장 중요한 능..
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Fun & Other
취미 100선 모음
삶이 무료할 때 시작하기 좋은 취미 100선 모음 출처 트위터: 생활에 도움되는 꿀팁 @ggultips
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WebAnarchist
10.29 이태원 참사 희생자 유가족 협의회 성명문
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개발자의 서재
월급쟁이 부자의 머니 파이프라인
반취약성(Antifragility)은 스트레스 요인, 충격, 불안정성, 잡음, 실수, 잘못, 공격, 실패 따위로 인해 도리어 번창할 수 있는 능력을 증가시키는 체계의 특성이다. 반취약성은 나심 니콜라스 탈레브가 그의 저서 안티프래질, 기술 논문(en: technical paper)에서 발표한 개념이다. 반취약성은 탈레브가 그의 책에서 설명했듯이 회복탄력성(파괴 복구력), 강건성(robustness, 파괴 저항력)의 개념과는 근본적으로 다르다. 이 개념은 위기 분석, 물리학, 분자 생물학, 수송 계획, 공학, 항공우주(NASA), 컴퓨터 과학에 활용되어왔다. 탈레브는 네이처에 보낸 편지를 통해 네이처에 기재된 리뷰에 대응하면서 다음과 같이 반취약성을 정의하였다. 반취약성은 단순하게는 스트레스 요인 또는 (..
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무한정보제공
wakatime 깔끔하게 제거하기
비쥬얼 스튜디오 코드 확장 앱 wakatime 삭제 비쥬얼스투디오 코드에 wakatime 설치해서 사용하는 데 학교나 회사 컴퓨터는 외부 접속이 많이 제한된다. 그래서 waka 타임 사용하는데 V3에서 계속 탐지 경보가 뜨고, 스튜디오에서는 prettier 앱도 제대로 동작하지 않느다. 여기에 wakatime 완전 제거 방법을 올린다. 1. VS코드의 사이드바에서 'Extensions' 탭을 선택하고 2. wakatime을 찾아 클릭한다. 3. 여하튼 설정으로 들어가 Uninstall 버튼을 클릭하여 지원준다. 이렇게 제거해도 계속 뜬다. 그때는 써치 에브리씽(컴퓨터의 모든 파일을 검색해준다.) 프로그램에서 wakatime을 찾으면 아래와 같은 화면이 뜨고 폴더에 들어가 4. 설정 파일인 '~/.waka..
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개발자의 서재
철학자와 달리기, 중년의 철학자가 달리면서 깨달은 인생의 지혜와 성찰 - 마크 롤랜즈 저
철학자와 달리기 중년의 철학자가 달리면서 깨달은 인생의 지혜와 성찰 마크 롤랜즈 저 달리기는 이미 앞서 달린 모든 사람의 뒤꽁무니를 따라서 달리는 일이다. 달리기 속에서 우리는 읽고도 잊어버린 것들, 삶의 사소함과 사소한 삶 속에서 오래전에 묻혀 버린 것들을 발견한다. 아무것도 변하지 않거나 모든 것이 변해가면서 그것들이 들어오고 나가는 과정에 대해서는 할 말이 거의 없다. 실제로 달리다 보면 경치와 방향이 항상 변화하는데 결국 달리다 보면 우리는 다시 집으로, 원점으로 돌아온다. 삶도 우리가 왔던 곳으로 돌아가는 것처럼. “육체는 허물어져 가더라도 삶은 아직 살 만한 가치가 있다.” 달리기에는 특별한 이유가 없다. 달리기는 다른 운동과 마찬가지로 본질적인 고유의 가치가 없다는 생각이다. 건강에 좋고, ..
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파이썬 Python
블로그 제목 파일로 저장하기 2
기억에 의존한 생각은 현실과 기억에 대한 분별력을 잃게 되는 가장 쉬운 길이다. 기억을 하지 말라고 하는 말이 아니다. 기억이 현실에 영향을 미치는 것을 최소화해야 한다. 아무런 힘도 미치지 못하면 가장 좋겠지만 절대 그럴 수는 없다. 사건과 상황의 그늘을 지나쳐 왔다면 어떤 식으로든 우리는 영향을 받는다. 이것을 만드는 이유는 나중에 목록화를 자동으로 하려고 한다. 블로그 글 쓴 것을 리스트로 만들어 일정 기간 포스팅 한 글을 분석하고 개수를 세고 정리하기 위해서다. 결과가 잘 나온다면 아래와 같은 결과를 자동으로 얻을 수 있다. 전문가는 쉬워 보여도 배우는 사람은 한참 고생해야 얻을 수 있는 결과다. 모든 것들이 그렇다. 쉽게 할 수 있을 때까지 반복, 반복, 또 반복하는 수밖에 없다. 티스토리 글 ..
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파이썬 Python
[Python] datetime 날짜와 시간 포맷 출력하기
datetime 객체로부터 날짜와 시간을 가져올 때 기본 형식말고 원하는 대로 포맷을 바꿔주고 싶을때는 strftime() 메소드를 사용해서 원하는 포맷을 파라미터로 넣어주면 됩니다. 예를 들어, 2021-06-23 형식으로 표시하고 싶다면 포맷을 넣는 곳에 %Y/%m/%d 를 써주면 됩니다. import datetime now = datetime.datetime.now() now_date = now.strftime('%Y/%m/%d') print(now_date) 결과 2021/06/23 12시 11분 32초 형식으로 표시하고 싶다면, %H시 %M분 %S초 를 포맷으로 넘겨주시면 됩니다. import datetime now = datetime.datetime.now() now_time = now.str..
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파이썬 Python
블로그 제목 파일로 저장하기 1
단어를 배웠으면 빠른 시간 안에 그 단어를 스무 번은 사용한다. 코드를 배웠다면 배운 코드를 곧바로 적용하는 프로그램을 몇 개 만들어 본다. 가장 빨리 배우는 방식은 동사형을 사용해 살아갈 때다. 뭉텅이의 코드가 제대로 돌아가기 위해서는 하나의 세상을 창조해야 한다. 그 세상은 아쉬운 게 없고 더 추가하거나 뺄 것도 없는 세상이다. 그것들은 감추어져 있어 눈에 띄지 않으며, 견고하지만 유연하고, 물처럼 흘러 자유롭다. 그리하여 코드는 개발자와 똑같은 속성을 가진다. 많은 일, 더 많은 시도와 같은 수의 실패가 완벽함을 만든다. 작가 앤 라모트(Anne Lamott)는 글쓰기 수업에서 글을 쓸 때 부딪히는 도전적인 상황에 대해 말했다 "하나의 작품을 완성하는 데 중요한 것은 정말 엉망진창인 초안을 써보는 ..
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호모러너스
동호회 송년회 행사 순서, 총회 식순 정리
살면서 참 많이 달렸다. 얼떨결에 마라톤 동호회에 가입하고 508개의 글을 작성하고 댓글을 437개 달고 그만큼 방문했다. 남자가 들어오기 훨씬 전부터 누군가는 맡아서 글을 쓰고, 누군가는 자료를 올리고, 또 그것을 읽는 사람이 많았다. 요즘은 PC로 다음이나 네이버의 카페를 방문하거나 1등 같은 댓글 놀이를 하는 것을 쉽게 볼 수 없다. 디지털 미디어와 커뮤니티를 사용하고 소비하는 방식도 늘 변한다. 스마트 폰은 디지털 정보를 눈으로 보기 때문에 생산보다는 소비를 주로 하는 기기에 가깝다. 주로 훑어보거나 잠시 짬을 내어 짧은 메시지를 주고받는 이용 형태를 보여준다. 머지않아 PC나 노트북은 회사 업무 외에는 사용하지 않을지도 모른다. 이미 가정의 전화기는 없어졌고, 스마트 폰이나 태블릿으로 처리할 수..
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좋은 글 모음
규율을 수립하기 위한 가이드
자신감도 사그라들고, 그렇다 할 용기도 없고, 여러 면으로 무기력하다고 느끼면서 불안에 빠질 때에는 보이는 것에 신경을 쓸 게 아니라 보이지 않는 것에 집중해야 한다. 발표를 하고, 자료를 전달하고 하는 일들은 누구나 하는 일이지만 스스로 정돈하고 정리하고 준비하는 일들은 보이지도 않고 지키기도 어렵다. a. 몸을 움직이고(일단 밖으로 나가서 산책하는 것을 추천함, 이것도 규칙적으로) b. 매일, 매주, 매달 할 일을 적어서 세분화하고 구체화(목록화) 시키고 바로 앞에 닥친 것부터 실행하고 c. 할 일들을 다 잘게 세분화(쉽게 할 수 있을 정도로)해서 조금씩 '조지기법'으로 처리하고 d. 기분이 불안정할 때 자기 점검, 자기 생각에 몰입하지 않기 e. 잠은 일단 충분히 자는데 알람으로 깨는 습관을 없애고..
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개발자의 서재
몸에서 자연으로, 마음에서 우주로 - 고미숙 저
몸에서 자연으로, 마음에서 우주로 with 동의보감 & 숫타니파타, 고미숙 저 궁금한 게 왜 나이가 들어가고 인문학 분야를 배운 사람들은 늘 아이와 젊은이들을 제물로 삼아 비난하는 이유를 모르겠다. 특히 젊은 세대의 유행이나 행동방식을 불합리하고 엉망으로 간주하는 표현, 그런 아이들의 부모를 불쌍하다거나 문제가 있다고 바라보는 시선을 여과 없이 표현한다. 야식을 먹거나, 바디 프로필을 찍거나, 산악 마라톤을 하는 어떤 일도 개인의 관점으로 훼손되어도 마땅한 일은 없다. 생존에는 가치가 있는 일도 없는 일도 없다. 물질적으로 풍요롭고 디지털이 넘치는 사회에서 사람이 덜 행복해진다는 주장은 왜 나오는 것일까? 행복이 꼭 추구될 어떤 물건 같은 것은 아니다. 순간이고 찰나의 기쁨이기 때문이다. "명심할 것은 ..
개발자의 글쓰기
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바른 생각 바른 글
블로그 글목록 가져오기 python 블로그 스크래퍼
신변잡기 블로그 글을 올리다 가끔은 어떤 글을 썼는지 목록을 가져오고 싶을 때가 있다. 물론 수정할 필요도 있고, 과감히 삭제할 글도 있으니 상황에 맞게 구성할 필요도 있다. 세상이 점점 사람이 하는 일을 스마트, 자동화, 로봇으로 대체하는 분위기가 늘어나니 자연스럽게 적응하기 마련이다. 전체 코드를 맨 밑바닥에 올리고 전체적인 코드를 나누어 설명한다. 강의를 듣고 따라 하고 몸에 익히고, 나중에는 눈감고도 할 수 있는 배움의 과정을 모두 합쳐 '학습 관행' (學習慣行, 배우고 익히고 젖어들어 행함)이라고 한다. 제대로 배운다는 것은 바로 몸으로 행하는 것을 말한다. 알고 보니 죄다 헛 것만 배웠고, 눈으로 배우고, 글로 배우고, 입으로 배운 것뿐이다. 몸으로 행동하는 것이 적으니 얻는 것도 없다. 태도..
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바른 생각 바른 글
학교와 인생의 차이점
학교에서는 가르침을 받고 시험을 치지만, 인생에서는 시험을 먼저 치고 그다음 가르침을 준다. 월요일의 아이들은 서툴고 우왕좌왕하고 아직 모르는 것도 많다. 두려움이 많아서 모르는 게 많은 건지, 모르는 게 많아 두려운 건지 잘 모르지만 여하튼 남자도 그렇다. 오늘은 밖에 비가 내려서 평소보다 강의실이 더 어둡다. 지쳤는지 답답한지 힘이 빠진 아이들에게 말했다. 우리 부모님들이 우리를 자식으로 만나 게 처음이라서 서툴렀고, 여러분도 마찬가지였다. 지금 우리가 하는 작품을 만들고, 프로그램을 짜고, 외관 설계를 하는 일도 처음이라서 몹시 어렵고 헤매는 중인데 걱정할 필요 없다. 지나고 다면 다 잘 되어있을 거고 무엇을 하든 끝까지 가면 우리에게 교훈을 준다고. 우리가 큰 성취와 업적을 이루는 가장 중요한 능..
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바른 생각 바른 글
삶의 정답을 알아내면 삶은 질문을 바꾼다.
무너지면 다시 일으켜 세우고, 굴러 떨어지면 다시 밀어 올리고, 깨진 것들은 다시 복원하면 된다. 무엇보다 마음을 다스리고 어떤 어려움에도 무너지지 않는 강한 정신을 갖도록 노력한다. 정신적인 자세가 준비돼 있지 않다면 물질적으로 아무것도 이룰 수 없다. 주위에 함께 하는 사람이 자주 약속을 지키지 않거나, 명확한 실행 계획에서 자꾸 벗어나거나, 일하는 방법을 가르치는 일이 빈번하게 생긴다면 그 자리에 더 이상 머무르지 않아야 한다는 신호다. 특히 그런 상황을 탓하거나 원망하는 마음이 생긴다면 더욱 자리를 벗어나야 한다. 지금 있는 자리에 네가 설 자리가 없다고 느껴진다면, 그건 네가 새로운 자리, 새로운 세상을 만들 순간이 왔다는 부정할 수 없는 증거다. "모든 일은 우리에게 일어나는 것이 아니라, 우..
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바른 생각 바른 글
자취생을 위한 꿀팁, 내 인생의 자취방
처음으로 직장이란 것을 잡았다. 내가 살았던 집을 떠난 것도 처음이고 부모님을 오랫동안 볼 수 없는 상황도 처음이었다. 안양시 호계동 LG전자 연구소였고 걸어서 10분 거리에 두 동짜리 연립이었다. 방 한 칸을 월세 7만 원에 자취를 했는데 하숙도 아니었고 밥을 해 먹는 것도 아닌 상태라서 그냥 지냈다. 청주에 내려가지 않는 주말에는 초등학교 아이들에게 수학과 영어를 가르치거나 회사에서 주말 업무 수당을 받으러 출근했다. 늘 밤늦게 퇴근하고 가까운 곳에도 다녀 본 적이 없다. 한 달에 한 번 시골에 다녀왔다. 아주 먼 옛날 일이라 지도를 찾아보니 자취방이 있던 곳은 대단지 아파트가 들어섰다. 늘 신경 써주시던 아주머니와 발톱이 빠져 고생하시던 아저씨와 귀여운 아이들 둘이 있던 곳이 새삼 기억이 난다. 막..
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바른 생각 바른 글
달리기는 대가를 기꺼이 지불하겠다는 태도와 같다.
● 일찍 자고 일찍 일어나고 스마트 폰을 멀리하고 목표를 달성하기 위한 일에 몰입하는 습관을 쌓기로 했지만 역시 자주 허물어진다. 영화를 보고, 술을 마시고, 그리워하고, 포르노를 보고, 담배를 피우는 일과 같은 하지 않아도 괜찮은 것들에 쉽게 빠진다. MZ 세대의 다른 말은 알코올, 니코틴, 카페인이라고 한다. 왜 그 세대와 남자가 같은 지 알 수 없다. 무언가를 꼭 해야 하는 일도 하지 않는 것처럼, 꼭 하지 않아야 될 일도 없다. 무엇을 하든 하지 않든 우리의 뇌에 즐거움과 만족감, 잘하면 행복한 감정까지 주기 때문이다. 남자가 선택하는 무엇이든 그것들은 남자를 좋아하지 않아 보이는 것들을 콕 집어 선택한다. 마치 남자가 좋아하는 여자는 남자를 좋아하지 않는 것처럼 말이다. 정해진 시간에만 부모님을..
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바른 생각 바른 글
아이들을 칭찬하고 싶지만 망치고 싶지 않다.
배운 것들을 늘 실천하고, 나이와 상관없이 끊임없이 배우라고 배웠다. Web 개발 분야 공부를 시작했다. HTML, CSS, 자바스크립트 동영상 강의를 듣는다. 조금은 익숙하지만 실제 일을 하기 위해 아는 것과 눈으로 봐서 알고 있던 것 하고는 차이가 있다. 늘 배우고 싶었지만 하지 않은 분야라서 신이 나기도 하고 너무 공부할 게 많아 압도당하는 느낌도 든다. 그런 감정이 든다면 잘 하고 있는 것이라고 믿는다. 지식, 실력, 명석한 두뇌는 중요하지 않다. 정작 원하는 것을 얻는 가장 중요한 한 가지는 끈기다. 성공한 사람에게 하나의 공통점이 있다면 포기하지 않는 끈기다. 에리카 캠퍼스 신전 주위의 노란 은행잎들이 모두 떨어질 때면 어드벤처 디자인 수업에서 가장 중요한 작품 제작 활동에 들어간다. 아이들은..
호모러너스
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호모러너스
11월 달리기, 달리기는 대가를 기꺼이 지불하겠다는 태도와 같다.
가만히 보면 다른 사람에게 공감하는지, 아니면 눈치가 있는지 없는지, 섬세한지 무심한지, 배려하는지 제멋대로인지 알 수 있다. 가능하면 뒤에 해당하는 사람은 거리를 두는 게 좋다. 절차와 예의는 늘 상황을 인식하고 제 때 행동하고 적당한 말을 해야 하는 지능의 문제다. 주위에 좋은 것을 볼 수 없다면 자신이 바로 그렇다는 말이다. 가까이 두어야 하는 절실한 관계에서도 제대로 가르치는 일은 쉬운 일이 아니다. 수준이 낮거나 바보에게 반복해서 가르치는 일에 시간을 낭비하지 말아라. 달리기는 누군가에게 보이기 위한 게 아니다. 처음 42.195km를 달릴 때 공주에서 5시간 넘어 완주했다. 그게 나의 최초이자 그 당시 최고 기록이다. 10월 말 춘천 마라톤에서 4시간 20분 기록이었다. 적어도 제대로 러너가 ..
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동호회 송년회 행사 순서, 총회 식순 정리
살면서 참 많이 달렸다. 얼떨결에 마라톤 동호회에 가입하고 508개의 글을 작성하고 댓글을 437개 달고 그만큼 방문했다. 남자가 들어오기 훨씬 전부터 누군가는 맡아서 글을 쓰고, 누군가는 자료를 올리고, 또 그것을 읽는 사람이 많았다. 요즘은 PC로 다음이나 네이버의 카페를 방문하거나 1등 같은 댓글 놀이를 하는 것을 쉽게 볼 수 없다. 디지털 미디어와 커뮤니티를 사용하고 소비하는 방식도 늘 변한다. 스마트 폰은 디지털 정보를 눈으로 보기 때문에 생산보다는 소비를 주로 하는 기기에 가깝다. 주로 훑어보거나 잠시 짬을 내어 짧은 메시지를 주고받는 이용 형태를 보여준다. 머지않아 PC나 노트북은 회사 업무 외에는 사용하지 않을지도 모른다. 이미 가정의 전화기는 없어졌고, 스마트 폰이나 태블릿으로 처리할 수..
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호모러너스
춘천 마라톤 역대 기록, 마라톤의 길은 건조하고 메마르다.
춘천 마라톤 역대 기록, 그곳에 이르는 길은 건조하고 메마르다. 3년 만에 열린 대회에 참가하고 기록을 조회했다. 4번 참가하였다. 열 번을 참가하면 춘천마라톤 명예의 전당에 오르고 크고 반짝이는 크리스털 트로피를 준다. 그 길에 이르는 길은 힘든 건 말할 필요도 없고, 물 한 방울 없이 건조하고 메마른 길이다. 어떤 일에서 의미를 찾는 일을 꼭 어리석다고 할 수는 없지만 의미란 놈도 삶의 이유처럼 찾으면 찾을수록 멀리 숨는 경향이 있다. 좋으면 하는 거고, 하고 싶으니까 하는 거고, 해야만 하니까 하는 거다. 갑자기 달리기를 처음 시작했던 시절로 돌아온 느낌이다. 이렇게 쌀쌀한 날 시작했고, 아무것도 모르고 운동장에 나가 달렸다. 기록은 점점 좋았고 무엇보다 함께 달려서 좋았다. 마지막 춘천마라톤 기록..
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호모러너스
2022 춘천 마라톤 완주, 달리기는 자유를 준다.
기껏해야 춘천에 다녀온 단 하루였다. 춘천의 가을은 도시의 가을과는 냄새와 질감이 더 부드럽고, 단풍은 화려한 주황과 빨강으로 물든었다. 매년 춘천 마라톤을 달리고 돌아오면 계절은 획 지나가고 가을은 아주 선명하고 또렷한 느낌이 든다. 어제 대회를 치른 흥분이 남아 월요일 아침 햇살은 따뜻하고, 단풍은 주황색으로 물들고, 이토록 아름다운 세상에 살고 있음을 실감한다. 하지만 저녁이 오고, 하루 이틀은 역시 우울할 것이다. 몸은 4주에 걸쳐 천천히 풀코스를 달리기 이전 상태로 돌아간다. 모든 러너들이 겪는 일이다. 영혼이 빠져나갈 정도로 멋진 달리기를 마치면 우리의 육체와 정신은 세상과 더욱 친숙해지고, 풀코스를 완주했을 때 느끼는 최고의 절정 경험은 점점 다음 대회가 열리기 전까지 잊힌다. 속절없이 눈부..
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호모러너스
JTBC 서울 국제마라톤 풀코스 완주, 마라톤은 인생과 마찬가지로 그 끝을 알 수 없다.
관중이 한 명도 없는 색색 의자 7만 개가 널려있는 잠실 주 경기장 관중석을 바라본다. 아름다운 풍경이다. 달리는 사람이나 응원하는 사람은 모두 운동장에 있다. 피니시 라인을 멋지게 통과해 핑크색 줄에 은빛으로 반짝이는 동그랗고 큰 완주 메달을 받았다. "축하해, 잘 달렸니?" "아니 형편없어. 4시간 45분이야. 완벽하게 처음 달리기를 시작했던 때로 돌아갔어. 젠장." "잘 됐네. 처음부터 새로 시작할 수 있어서, 좋겠다." 어떤 상황에서도 항상 긍정적인 마음과 감사하는 태도를 가진 사람은 말도 참 예쁘게 한다. "하, 이제 다 끝났다." 수도권에서 열리는 다른 마라톤 대회와 달리 아침 7시 30분에 출발하는 대회였다. 아침에 피부로 느끼는 쌀쌀함도, B조에 속했지만 광주에서 대회 참가를 위해 온 조카..
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호모러너스
2022 JTBC 서울 마라톤 완주, 이제 다 끝났다.
관중이 한 명도 색색 의자가 7만개가 널려있는 잠실 주 경기장 관중석을 바라본다. 아름다운 풍경이다. 달리는 사람이나 응원하는 사람은 모두 운동장에 있다. 피니시 라인을 멋지게 통과해 핑크색 줄에 은빛으로 반짝이는 동그랗고 큰 완주 메달을 받았다. 글을 쓰는 사람은 마술사 혹은 주술사와 같아서 없는 사람도 만들어 내고 존재하지 않는 이야기를 지어내기도 한다. "축하해. 잘 달렸어?" "아니 형편없어. 4시간 45분이야. 완벽하게 처음 달리기를 시작했던 때로 돌아갔어. 젠장." "잘 됐네. 처음부터 새로 시작할 수 있어서... 좋겠다." 어떤 상황에서도 항상 긍정적인 마음과 감사하는 태도를 가진 사람은 말도 참 예쁘게 한다. "하, 이제 다 끝났다." 수도권에서 열리는 다른 마라톤 대회와 달리 아침 7시 ..
개발자의 서재
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개발자의 서재
월급쟁이 부자의 머니 파이프라인
반취약성(Antifragility)은 스트레스 요인, 충격, 불안정성, 잡음, 실수, 잘못, 공격, 실패 따위로 인해 도리어 번창할 수 있는 능력을 증가시키는 체계의 특성이다. 반취약성은 나심 니콜라스 탈레브가 그의 저서 안티프래질, 기술 논문(en: technical paper)에서 발표한 개념이다. 반취약성은 탈레브가 그의 책에서 설명했듯이 회복탄력성(파괴 복구력), 강건성(robustness, 파괴 저항력)의 개념과는 근본적으로 다르다. 이 개념은 위기 분석, 물리학, 분자 생물학, 수송 계획, 공학, 항공우주(NASA), 컴퓨터 과학에 활용되어왔다. 탈레브는 네이처에 보낸 편지를 통해 네이처에 기재된 리뷰에 대응하면서 다음과 같이 반취약성을 정의하였다. 반취약성은 단순하게는 스트레스 요인 또는 (..
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개발자의 서재
철학자와 달리기, 중년의 철학자가 달리면서 깨달은 인생의 지혜와 성찰 - 마크 롤랜즈 저
철학자와 달리기 중년의 철학자가 달리면서 깨달은 인생의 지혜와 성찰 마크 롤랜즈 저 달리기는 이미 앞서 달린 모든 사람의 뒤꽁무니를 따라서 달리는 일이다. 달리기 속에서 우리는 읽고도 잊어버린 것들, 삶의 사소함과 사소한 삶 속에서 오래전에 묻혀 버린 것들을 발견한다. 아무것도 변하지 않거나 모든 것이 변해가면서 그것들이 들어오고 나가는 과정에 대해서는 할 말이 거의 없다. 실제로 달리다 보면 경치와 방향이 항상 변화하는데 결국 달리다 보면 우리는 다시 집으로, 원점으로 돌아온다. 삶도 우리가 왔던 곳으로 돌아가는 것처럼. “육체는 허물어져 가더라도 삶은 아직 살 만한 가치가 있다.” 달리기에는 특별한 이유가 없다. 달리기는 다른 운동과 마찬가지로 본질적인 고유의 가치가 없다는 생각이다. 건강에 좋고, ..
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몸에서 자연으로, 마음에서 우주로 - 고미숙 저
몸에서 자연으로, 마음에서 우주로 with 동의보감 & 숫타니파타, 고미숙 저 궁금한 게 왜 나이가 들어가고 인문학 분야를 배운 사람들은 늘 아이와 젊은이들을 제물로 삼아 비난하는 이유를 모르겠다. 특히 젊은 세대의 유행이나 행동방식을 불합리하고 엉망으로 간주하는 표현, 그런 아이들의 부모를 불쌍하다거나 문제가 있다고 바라보는 시선을 여과 없이 표현한다. 야식을 먹거나, 바디 프로필을 찍거나, 산악 마라톤을 하는 어떤 일도 개인의 관점으로 훼손되어도 마땅한 일은 없다. 생존에는 가치가 있는 일도 없는 일도 없다. 물질적으로 풍요롭고 디지털이 넘치는 사회에서 사람이 덜 행복해진다는 주장은 왜 나오는 것일까? 행복이 꼭 추구될 어떤 물건 같은 것은 아니다. 순간이고 찰나의 기쁨이기 때문이다. "명심할 것은 ..
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개발자의 서재
역행자, 완전한 자유를 얻는 7단계 인생 공략법
95%의 인간은 타고난 운명 그대로 평범하게 살아간다. 이들은 순리자라 한다. 5% 인간은 정해진 운명을 거스르는 능력을 갖고 있다. 이 능력으로 인생의 자유를 얻고 경제적 자유를 누린다. 이들을 역행자라 부른다. 인간은 무의식, 자의식, 유전자에 의해 조종되고, 본성과 유전자의 명령대로만 살아간다. 무의식은 스스로의 한계를 규정짓고 자의식은 끊임없이 합리화를 유도하여 발전을 가로막는다. 우리의 유전자는 선사 시대에 최적화되어 있다. 그 결과 수많은 판단 오류를 일으키며 우리를 망친다. 역행자의 7단계 모델 1단계 자의식 해체 "신이 망가뜨리고 싶은 인간이 있다면, 신은 먼저 그가 잘 될 사람이라고 추켜세운다. - 시릴 코널리 '가능성의 적들' 우리의 뇌는 우리 몸과 마찬가지로 가급적 안정된 상태를 유지..
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