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동기부여

자신의 몸에 더 신경 쓰세요 돈을 제외하고 사람을 아름답거나 잘생기게 만드는 가장 중요한 부분은 바로 몸매입니다. 그리고 사람들이 자신의 몸에 대해 덜 신경 쓰는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그들은 식품 산업에서 '더 많은 영양'이 포함되어 있으며 당연히 농장에서 직접 얻은 것보다 '더 깔끔하고' 더 좋아 보인다는 속임수에 속아 왔습니다. 유명한 과학자나 영양학자의 말 몇 마디와 제품을 즐기는 척하는 사람들의 사진이나 비디오는 대중을 속이기 충분합니다. 더 적게 팔기 위한 방법일 뿐입니다. 위장에 저장하기 전에 먹으려는 음식을 주의 깊게 살펴보세요. 올바른 식습관을 가지세요. 많은 사람들이 제대로 먹지 않는다는 사실 외에도, 무지로 인해 운동의 이점을 보지 못합니다. 어떤 사람들은 운동을 시간과 에너지 낭비라고 생각합니다. 어떤 사..
성공은 매일 조금씩 성취하는 것이다 성공은 매일 조금씩 성취하는 것이다. 결과를 당연히 여기지 않고 가치를 부여하는 것,스스로를 믿는 것,자신을 희생하는 것,용기를 갖는 것, 거기에 성공이 있다. - 하워드 슐츠, 스타벅스 창업자
인연이라면 여전히 그 자리에 있을 것입니다 아직 자신의 발과 목적을 찾고 있는 20대 남성으로서, 일찍부터 여자 쫓기, 어울리기, 클럽, 파티, 게임 등 인생이 제공하는 쾌락에 몰입하는 것은 30대에 가족과 자신을 위해 가치 있고 유용한 것을 만들기 위해 열심히 일하는 것보다 덜 만족스러울 것입니다. 지금 당신이 쫓고 있는 것은 30대가 되고 40대가 되어도, 어쩌면 더 나은 것을 포기할 때까지 여전히 그 자리에 있을 것입니다. 이 모든 것을 내려놓으세요. 이제 그것들은 모두 방해 요소로 간주해야 합니다. 가치 있는 무언가를 만드는 데 집중하고 목적에 집중하세요. 야만인으로 사세요.
빠르고 꾸준한 것도 경주에서 이긴다 "형제여, 성공하는 방법을 이해해야 합니다. 우리 모두는 성공이 여섯 가지에 달려 있다는 것을 알고 있습니다. 시간, 장소, 노력, 전략, 신념이 바로 그것입니다. 누구나 위의 다섯 가지 중 세 가지를 제대로 이해하는 것 같지만 두 가지를 제대로 이해하는 경우는 드뭅니다. 사람들은 대부분 장소, 노력, 신념을 유리하게 사용하는 방법을 알고 있지만 시간과 전략은 거의 알지 못합니다. 여러분도 같은 실수를 반복하지 않으려면 먼저 시간은 결코 내 편이 아니라는 사실을 이해해야 합니다. 따라서 라이딩 페이스가 중요합니다. 니트로 부스트를 얻을 기회가 있을 때마다 이를 활용해 다음 오프닝에 빠르게 도달해야 합니다. 한 번 크게 이겼다고 해서 긴장을 풀지 말고 아이언이 뜨거울 때 계속 쳐야 합니다. 쉽고 안전할 때..
인생에서 이기기 위한 6가지 법칙 하지만 잠 못 이루는 밤, 좌절, 상실감이 모두 여러분을 성장시키는 과정이라는 사실을 기억하세요. 고통은 여러분을 형성하고, 실패는 여러분을 가르치며, 상심은 여러분을 단단하게 만듭니다. 그 과정에서 자신을 잃어가는 것처럼 느껴질 수도 있지만, 실제로는 더 이상 자신을 이끌고 나아갈 만큼 강하지 않은 낡은 피부를 벗고 있는 것입니다. 이러한 어려움은 여러분이 성장하고, 레벨을 올리고, 더 강한 버전으로 진화하고 있다는 증거입니다.   인생에서 이기기 위한 6가지 법칙 1. 다른 사람에게 당신의 계획을 말하는 것을 멈추세요. 너무 많이 공유하면 자신의 진전을 해칩니다. 비밀을 유지하고 이겨내세요. 다른 사람이 많이 알수록 당신을 공격하기 쉽습니다. 2. 언제 거절해야 할지 아세요. 사실 명확한 YES가 아..
당신을 구걸하게 만드는 '역심리학' 11가지 방법 여성은 독특한 심리적 특성과 행동을 가진 복잡한 존재입니다. 이러한 심리적 사실을 이해하면 여성 행동을 해독하고 소통의 간극을 좁히며 더 건강한 관계를 조성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 매력 심리학부터 사회적 기대의 영향까지, 각 측면은 여성 마음에 관한 귀중한 통찰력을 제공합니다. 이러한 차이를 인식하고 이해함으로써 남자는 더 큰 이해와 공감을 가지고 여성과 관계를 탐색할 수 있습니다. 이제 이 놀라운 심리학적 사실을 적용하여 여성 마음의 신비를 풀고 당신이 원하는 이성과 관계를 개선해 보세요. 명심하시고 도움이 되었다면 감사를 표시하세요.    모든 여성이 무릎 꿇고 당신을 구걸하게 만드는 '역심리학' 11가지 방법 1. 계획된 미래를 바꾸세요 말하거나 말할 때. 준비된 방식으로 말을 하고 상대방..
일관성이 핵심입니다.
자신감이 없는 것처럼 보이게 만드는 6가지 매력적이지 않은 습관 자신감이 없는 것처럼 보이게 만드는 6가지 매력적이지 않은 습관 이러한 실수는 당신을 극도로 낮은 지위로 보이게 만듭니다. (이것은 무슨 희생을 치르더라도 피하십시오) 1. 회피적 바디 랭귀지 이것은 다른 사람에게서 당신을 닫아버리는 모든 것입니다. 고개를 숙이거나, 눈을 마주치지 않거나, 얼굴을 돌리는 것과 같습니다. 회피적 바디 랭귀지는 사람들과 소통하는 능력을 손상시킵니다. 강력한 바디 랭귀지는 즉시 첫인상을 강화하고 사람들이 당신을 더 존중하게 만들 수 있습니다. 공간을 차지하기만 하면 개별적으로 생각하지 않고도 자연스럽게 수많은 작은 일을 올바르게 할 수 있습니다. 2. 주저하며 말하기 질문에 답하기 전이나 문장 중간에 잠시 멈추어 생각할 수 있는 허락을 하십시오. 침묵을 두려워하지 마십시오. ..

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