호모러너스 썸네일형 리스트형 2022 공주 백제 마라톤 하프 완주, 익숙하지만 낯선 느낌. 꽃, 아름다운 하늘, 평범하고도 지루한 일상의 의미를 깨닫기 위해서 당신은 인생에게 약간 시달릴 필요가 있다. -알랭드 보통 더웠다고, 잠을 못 자고, 훈련을 안 한 것은 핑계다. 처음으로 돌아간다. 즐겁게 달리고, 걷지 않고, 완주하는 마음으로. 3년 만에 공식 마라톤 대회에 오니 좋았다. 익숙한 분위기인데도 왠지 낯설었다. 가장 힘든 마라톤이 열리는 곳이 공주 백제마라톤이다. 힘들면서도 자주 와서 달리는 이유는 재미있는 사연과 이야기를 만들어 주는 곳이기 때문이다. 피니시라인을 들어올 때는 먼 거리를 달리면서 느낀 고통의 크기만큼 기분이 좋다. 한 달 전에 대회 참가 신청을 하고 대회 날 오전 6시 45분 고속버스 예매를 하는데 참가 인원이 9명이라서 감독님 봉고차를 타고 가기로 했다. 서초구 예술문.. 2022 공주백제 마라톤 대회 9월 18일 20년 역사를 자랑하고 있는 중부권 대표 마라톤 대회인 ‘공주 백제마라톤’ 접수: 2022년 9월 2일까지 대회일시: 2022년 9월 18일 일요일 오전 9시 출발: 공주시민운동장 부문 및 인원 참가비 코스: 풀코스와 하프코스, 10km, 5km 등 4개 부문 접수: 공주마라톤 홈페이지(gongjumarathon.com) 풀코스: 5만 원 하프코스 및 10km: 4만 원 5km: 2만 원 풀코스와 하프코스, 10㎞ 부문 참가자에게는 기능성 티셔츠와 간식, 공주알밤이 제공 동아마라톤(서울마라톤, 공주마라톤, 경주마라톤) 3개 대회에 10㎞ 이상 참가자에게는 런저니 특별 메달을 지급한다. 2022년 8월 달리기, 우리가 죽는 순간엔 지극히 단순해진다. 7월 28일 5시 30분에 인천 공항에 도착했다. 집으로 오니 아들이 코로나 확진이어서 자기 방에 격리되어 지낸다. 미국에서 올 때도 음성 증명서를 발급받아야 입국이 되었고, 검사하고 와서도 하루 이내에 PCR 검사를 받아 모두 음성으로 나와서 조심하며 지냈는데 8월 1일 머리에 열이 나서 검사받았더니 확진으로 판정 났다. 병원에서 처방을 받아 약을 지어와 7일 동안 지내니 8월이 반이 지나간다. 혼자 여행을 가니 기분이 좋지 않았던 여자는 여행을 가있는 기간에도 메시지 하나 보내지 않았다. 격리되어 지내는 동안 삼계탕 한 그릇 포장한 것만 사다 놓은 사람이다. 도대체 이해할 수 없는 일만 생긴다. 그럼에도 받아들인다. 그러니까 확진 판정을 받은 월요일 점심에 친구 몇 명을 만났다. 헤어지고 오다가 신속.. 2022년 춘천마라톤, JTBC 서울마라톤 훈련 계획 2022년 가을의 전설 춘천마라톤은 10월 23일 열리고 JTBC 서울 마라톤은 11월 6일 열린다. 대회 날짜는 정해졌지만 참가 접수는 9월 초에 받는다. 국내 큰 마라톤 대회 3개 중에서 4월에 동아마라톤이 열리고 나머지 두 개 대회가 가을에 열린다. COVID 19 상황이 아직도 조심스러운 형편이라 대회 개최까지는 넘어야 할 산이 많이 남았지만 다른 일과 마찬가지로 예측하지 않는다. 인간은 예측을 통해 생존하는 방향으로 진화해왔기 때문에 모든 것을 예측한다. 먹을 것을, 위험을, 경력을, 연애를, 주머니 사정을, 약속을, 몸상태를 모두 예측한다. 생각한 대로, 예측한 대로 전혀 흘러가지 않을 것이란 사실을 잘 알고 있으면서도 늘 예측한다. 결과적으로 예측은 아주 정확하다. 무엇인가 할 수 있다고 생.. 2022년 7월 달리기, 돌아 갈 수도 없고, 돌아가서도 안 된다. 7월 2일. 용두암에서 이호 해수욕장 달리기 5km 6월 30일부터 7월 2일까지 학교 행사 -혁신공유대학사업 지능형 로봇 사업단-워크숍으로 마라톤 토요일 정기모임에 참석하지 못했다. 아침 일찍 일어나 카카오 택시를 불러 용두암으로 간다. 용두암에서 이호 해수욕장까지 5km를 달린다. 아침부터 햇살은 뜨겁고, 끝없는 수평선과 검은 바위 흰 파도를 보면 달린다. 어떤 장소에 있든지, 어느 때라도 멈추지 않는 것이 열쇠다. 열쇠를 찾았다면 익숙해지는 일만 남은 것이다. 사람도 자연의 일부라서 자연에서 일어나는 모든 일은 관점만 다를 뿐이지 동일하게 일어난다. 단체든 조직이든 하는 일과 규모만 다를 뿐이지 그 속에서 일어나는 일은 모두 같다. 속성도 같고, 형태도 같고, 발생하는 문제, 문제를 다루는 방식까지.. 2022년 6월 달리기, 모든 것은 스쳐 지나간다. 성공하는 법이 복잡해 보이지만 생각보다 그 비결은 단순하다. 우리가 성공할 만한 행동과 선택만 하면 된다. 성공할 만한 행동과 선택을 하기 위해 가장 중요한 것은 바로 뇌다. 우리는 생존 본능에 따라 늘 예측하고, 기대하고, 다시 예측하고 그 생각에 기반해 어떤 행동을 해야 할지 선택한다. 여기서 생존하기 위해 예측한다는 말은 일을 계획하고, 변수를 추측하고 예기치 않는 상황에 대처하기 위한 플랜을 만드는 일과 다른 의미다. 오늘은 400미터 야소 yasso 훈련을 한다. 400미터를 99초 이내에 달리고, 200미터를 3분 동안 아주 천천히 달린다. 이것을 7회 반복하는 훈련을 한다. 몸이 좋지 않은 기분을 느낀다. 기분을 느끼는 일도 예측이다. 힘들게 한 번 달린다. 몸이 앞으로 안 나간다고 또 느낀.. 2022 경주 마라톤 대회 참가하기 천년고도의 정취가 가득한 경주 마라톤은 거리가 멀어 서울에서 참가하기 어렵다. 이른 새벽에 나가 KTX 타고 신경주 역에 도착해 주최측에서 제공하는 셔틀버스로 경기장에 도착해야 대회에 참가할 수 있다. 올해 초 언택트 동아 서울 마라톤 대회 때부터 동아마라톤 참가가 바뀌었다. 우선 마라톤 홈페이지로 가서 대회 내용을 숙지한 다음에 동마 클럽 마라톤 신청 사이트에서 카드만으로 결제해야 한다. 이전에는 마라톤 안내 사이트에서 회원 가입만 되어 있으면 신청이나 변경, 단체 참가 등이 수월하게 이루어졌는데 이젠 쇼핑몰처럼 결제를 하니 여러모로 불편한 점이 많다. 신중하게 잘 신청해야 한다. 아래 단계를 따른다. 1. 공주백제 마라톤 홈페이지, 경주마라톤 홈페이지 대회 안내 숙지 2. 동마클럽 회원가입과 결제 3.. 2022 공주백제 마라톤 대회는 힘들기로 악명 높다. 올해 초 언택트 동아 서울 마라톤 대회 때부터 동아마라톤 참가가 바뀌었다. 우선 마라톤 홈페이지로 가서 대회 내용을 숙지한 다음에 동마 클럽 마라톤 신청 사이트에서 카드만으로 결제해야 한다. 이전에는 마라톤 안내 사이트에서 회원 가입만 되어 있으면 신청이나 변경, 단체 참가 등이 수월하게 이루어졌는데 이젠 쇼핑몰처럼 결제를 하니 여러모로 불편한 점이 많다. 신중하게 잘 신청해야 한다. 아래 단계를 따른다. 1. 공주백제 마라톤 홈페이지, 경주마라톤 홈페이지 대회 안내 숙지 2. 동마클럽 회원가입과 결제 3. 사전 물품 택배로 수령 후 대회 참가 3년 만에 야외에서 함께 달리는 공주백제마라톤 대회가 열린다. 여름 더위가 채 가시지 않은 날 열린다. 추석을 지나서 열리지만 예전부터 더워서 그런지 악명이 높다.. 이전 1 ··· 21 22 23 24 25 26 27 ··· 44 다음