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2017/10/18 3

족저근막염 예방과 치료를 위한 스트레칭

얼마 전 관문체육공원에서 잠실 철교까지 왕복 32km 달렸다. 그런대로 잘 달리고 등용문까지 왔는데 남은 거리가 등용문에서 영동 1교 까지 5Km다. 감독과 함께 힘껏 달렸는데 그게 좀 무리가 되었는지 발바닥이 약간 아프다. 조금 조심하면 좋아지겠다. 족저근막염에 가장 효과적인 세가지 운동법 족저근막염을 제대로 알아봅시다. 모를만한 정보.. 족저근막염 완치훈련 이미지 출처 : http://egloos.zum.com/iron7leg/v/450493

호모러너스 2017.10.18

미세먼지 측정 센서 Nova PM sensor SDS011 공기 품질 센서 사용법

미세먼지 측정 센서 Nova PM sensor SDS011 공기 품질 센서 서울 디지털 재단에서 실행하는 메이커 프로젝트 진행할때 센서 질문해서 알아낸 것 정리. [서울디지털재단] 도시 미세먼지 측정 공유를 위한 ‘메이커 혁신가’를 모집합니다 - 모집인원 : 시민 60명! - 교육장소 : 개포디지털혁신파크 상상공작소- 교육기간 : 클래스별 각 6회과정, 수업내용 동일하게 진행ㆍA class 매주 금요일 (10.27 개강, 19:00~22:00)ㆍB class 매주 토요일 (10.28 개강, 14:00~17:00) 개요 다 SDS011 사용하여 원리 레이저 산란 얻을 수 있습니다, 입자 농도 0.3 사이의 10μm 공기. 그것은 디지털 출력 내장 팬 안정적인. 특성 1. 정확한 신뢰할: 레이저 감지, 안정..

방송사 노조는 왜 이제 파업하냐는 사람들에게-김종현 칼럼니스트 페이스북 Jong Hyun Kim

그러니까 사람들 생각은 늘 이런식이다. 왜 더 많은 고통을 감내하지 않았냐는 거다. 자기는 상관 없으니. 왜 더 위험할 지도 모르는 순간에 더 잘박하게 싸우지 지금 와서 이러냐고 한다. 잘 이해하지 못하는 심리를 나도 조금은 했다. 그것도 엄청 잘 나가던 인간들이지 않나. 음미해볼까 하여 퍼 왔다. 방송사 노조는 왜 이제 파업하냐는 사람들에게 - 김종현 칼럼니스트 페이스북 Jong Hyun Kim 1. MBC와 KBS의 파업을 두고 곱지 않은 시선이 있다. 지난 정권들의 반민주적 언론 탄압이 만연하던 시기엔 숨죽여 있다가 이제 와 세상이 바뀌니 뒤늦게 왜 목소리를 높이냐는 말들. 2. 우선 지난 9년의 시간 동안 현 파업 방송 종사자들이 침묵했다는 주장에는 쉬이 동의할 수가 없다. 그동안 많은 사람들이 ..

WebAnarchist 2017.10.18
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