명상 썸네일형 리스트형 정좌수도강의 남회근 저 몸이 변해야 마음이 변한다. 유물론적 명상 해설서 정좌수도강의 훌륭한 스승을 모시고 명상을 배우고 있다. 요가는 그냥 덤이다. 스승님이 추천한 책이다. 소프트웨어 과목이라는 지극히 정신적인 노동의 하나가 내년부터 초, 중, 고 정규과목이 되었다. 5년 내로 명상이 들어 갈 때가 되었다. 과학과 기술이 그렇게 만들었다. 명상을 시작하는 초심자가 볼 때 이렇게 보면 좋다. 1. 부록 1과 2를 먼저 본다. 2. 일단 명상에 들어가는 자세 부분을 신경써서 배운다. 몸이 먼저다. 올바른 자세로 해야 한다. 3. 책에 나오는 단어의 한자, 의미는 나중에 본다고 생각하고, 단계별 특징들, 수행방법들, 경험담을 위주로 읽어 나간다. 저자 : 남회근 저자 남회근은 1918년 절강성온주에서 태어나 어릴 때부터 서당 교육.. 이전 1 2 다음
