본문 바로가기

좋은 글 모음

과학적으로 입증된 뇌를 재구성하는 18가지 습관 과학적으로 입증된, 믿기 힘들지만 사실인 뇌를 재구성하는 18가지 습관:
어둡기만 한 건 네가 너무 애쓰기 때문이야 어둡기만 한 건 네가 너무 애쓰기 때문이야.가볍게, 아이처럼, 가볍게. 모든 걸 가볍게 하는 법을 배우렴.그래, 깊이 느끼고 있어도 가볍게 느껴.그냥 가볍게 일이 벌어지게 내버려 두고, 가볍게 대처해.그 시절 나는 터무니없이 진지했지, 유머 감각 없는 얄밉고 괴팍한 꼬마 꼰대였어.가볍게, 가볍게... 그게 내게 주어진 최고의 조언이었어.죽음에 관해서조차도. 무겁거나, 예사롭지 않거나, 강조하는 건 아닌데.수사도, 떨림도,그 유명한 그리스도나 리틀 넬을 흉내내는 자의식 넘치는 모습도 없었지.물론 신학도, 형이상학도 없었지.그저 죽어가는 사실과 맑은 빛의 사실뿐이야.그러니 짐을 버리고 앞으로 나아가렴.주변엔 모래톱이 널려 있어, 네 발을 빨아들이며두려움과 자기 연민과 절망 속으로 끌어내리려 해.그러니 꼭 가..
삶이 가르쳐주는 교훈: 적응하느냐, 뒤처지느냐 삶이 가르쳐주는 교훈: 적응하느냐, 뒤처지느냐 고요함과 지평선이 만나는 Makgadikgadi 막가딕가디의 반짝이는 평원을 가로질러 아프리카 들개 한 마리가 절뚝거리며 앞으로 나아갑니다. 이제 세 개의 다리가 그 개를 지탱하고 있습니다. 네 번째 다리는 강을 건너려는 필사적인 시도 끝에 악어에게 빼앗겼습니다. 상처는 여전히 아팠지만, 삶의 의지는 고통보다 더 맹렬하게 타오릅니다. 인생은 종종 같은 방식으로 흘러갑니다. 꿈이든, 계획이든, 위안이든, 무언가를 앗아가고 먼지 속에서 절뚝거리게 만듭니다. 멈춰 서서 울거나, 앞으로 나아가 다른 삶을 배우는 것입니다. 적응은 배신이 아닙니다. 변장도 아닙니다. 지금 우는 것보다 적응하며 나아가는 것이 바로 삶입니다. 아프리카 속담에 "북의 리듬이 바뀌면 춤도 ..
모든 폭풍은 각자의 교훈을 품고 있어요 삶은 결코 폭풍우 없이 존재하도록 만들어지지 않았다. 그러나 모든 폭풍은 각자의 교훈을 품고 있어, 강인함과 인내, 믿음을 가르친다. 진정한 평화는 고난이 없는 데서 찾는 것이 아니라 그 속에서 발견하는 고요함에 있다. 길이 불확실하게 느껴질 때조차 용기를 내라. 너는 결코 혼자 걸으라고 만들어지지 않았다. 세상이 너무 무겁게 느껴지고 네 영혼이 쇠해갈 때, 이 진리를 기억하라. 너는 이를 뛰어넘도록 창조되었다. 세상을 이기신 그 힘이 네 안에 살아 있다. 모든 것이 흔들릴 때 버티고, 모든 것이 잃어버린 듯 느껴질 때 숨 쉬며, 빛이 항상 틈새로 길을 찾아낸다는 것을 믿어라. 그가 말씀하셨다. "이 세상에서 너희는 고난을 당하리라. 그러나 용기를 내라. 내가 세상을 이기었노라." | 요한복음 16:33..
가라앉는 태양이 될 때까지 기다리지 마십시오. 가라앉는 태양이 될 때까지 기다리지 마십시오. 가장 밝은 태양조차도 구름 뒤로 물러납니다. 두려움 때문이 아니라 전략 때문입니다. 태양은 세상이 자신의 몰락을 목격하는 것을 거부합니다. 그것이 바로 카이로스입니다. 언제 사라질지 아는 신성한 정밀함입니다. 대부분의 사람들은 빛이 자신에게 등을 돌릴 때까지 머뭅니다. 그들은 통제력 대신 지속을 추구합니다. 인내가 힘이라고 생각하지만, 사실은 그렇지 않습니다. 타이밍이 힘입니다. 실제 사례 - J. D. 샐린저,J. D. Salinger. 그는 세상의 인내심을 깨뜨린 책을 쓰고는 떠났습니다. 그는 인터뷰를 거부하고, 공직에서 물러났으며, 침묵으로 자신의 작품을 지켰습니다. 그 물러섬은 비겁함이 아니었습니다. 바로 카이로스였습니다. 그의 부재는 작품을 고양시키..
한 곳에 너무 오래 있으면 생기는 일 유연함은 사라지고 무언가 굳는 느낌이다. 우리는 흔히 경직됐다고 이야기하는 것들이다. 사실 이건 판단, 취향, 습관 등 개인 성향이 골고루 섞여 있어서 뭐라 말 할 수 없는 일이기도 하다. 단지, 늘 열린 마음, 유연한 사람으로 살아가길 바란다.
당신의 삶에 들어오는 모든 사람은 흔적을 남깁니다 당신의 삶에 들어오는 모든 사람은 흔적을 남깁니다. 그들 세계의 조용한 메아리이자 당신의 일부가 되는 것이죠. 그리고 그들이 떠날 때, 당신의 일부를 가져갑니다. 당신이 원하든 원하지 않든, 이것이 바로 우주가 균형을 유지하는 방식입니다. 우리는 끊임없이 영혼의 일부를 교환하고, 모든 만남과 이별을 통해 서로를 빚어냅니다. 시간이 흐르면서, 당신은 이 조각들이 당신을 완전하게 만든다는 것을 깨닫기 시작합니다. 웃음, 고통, 침묵, 그리고 멀어지는 감정, 모두 당신 이야기의 일부가 됩니다. 당신은 단지 당신 자신으로만 이루어진 것이 아니라, 한때 당신의 마음을 감동시키고 그들의 본질을 남겨둔 모든 사람들로 이루어져 있습니다. 신중하세요. 평정심을 잃지 마세요. 고요하세요. - 차모드 세네비라트네 Chamo..
절대 무시할 수 없게 되어라. 절대 무시할 수 없게 되어라. 그들이 너를 넘어볼 수 없을 만큼 당당히 서라. 네 존재만으로 그들을 취하게 만들어라. 악명 높게 살아라. 사람들의 기억 속에 영원히 남으라. 너무나 자유롭게 흘러가서 그들이 네 생각에 빠져 죽을까 두려워하게 만들어라. 가볍게 여겨지지 마라. 자신감을 가져라. 대체 불가능한 존재가 되어라. 아무도 네가 어디로 가는지 볼 수 없을 만큼 빠르게 움직여라. 그들에게 쫓을 만한 것을 주되, 절대 따라잡히지 마라. 그들이 기대했던 것 이상이 되어라. 네가 너무나도 훌륭해서 그들이 널 증오하게 만들어라. 온 세상을 불태울 만큼 눈부시게 빛나라. 당신은 충분합니다!