일관성이 핵심입니다.

 

그들은 이른 아침의 알람을 보지 못합니다.

 

추운 아침, 몸이 오늘은 아니라고 말하더라도 신발끈을 묶는 날들, 결승선을 봅니다. 박수갈채를 듣습니다.

 

하지만 그들이 보지 못하는 것은… 진짜 노력입니다.

 

외로운 긴 거리, 조용한 희생, 그것이 바로 마라톤의 진짜 모습입니다. 단순한 경주가 아닙니다. 단순한 42km도 아닙니다.

 

세상이 당신 내면에서 오랫동안 쌓아온 것을 엿볼 수 있는 무대입니다.

 

당신의 의지, 당신의 자존감, 포기하는 것이 더 쉬웠을 때, 계속 나아가기로 한 당신의 결정.

 

"마라톤은 개인의 의지를 공개적으로 시험하는 것입니다."

 

당신은 누군가에게 감명을 주기 위해 달리는 것이 아닙니다. 당신은 스스로에게 무언가를 증명하기 위해 달립니다.

 

그리고 바로 그것이 마라톤을 그토록 강력하게 만드는 것입니다.

 

침묵 속에서 훈련하는 모든 러너에게: 당신은 혼자가 아닙니다. 당신은 매 걸음마다 새로운 이야기를 써내고 있습니다. 그리고 말할 만한 가치가 있습니다. ​

 

일관성이 모든 것입니다! 장기적으로 일관되게 훈련하는 능력은 놀라운 결과를 가져올 수 있습니다!

 

40대인 지금, 20대와 30대 때보다 더 빠르게 달리고 있습니다. 진보는 시간과 인내를 필요로 합니다.