고통스러운 여정을 감수할 만한 가치가 있는 8가지 기술

당신이 책임감 있는 남자라면 반드시 읽으세요. 

 

대부분의 기술은 배우기 쉽습니다. 하지만 막상 익혀보면 쓸모가 없죠. 

 

진정으로 인생을 바꾸는 기술,

새로운 기회를 열어주는 기술,

존경을 받는 기술,

그리고 진정한 자유를 만들어주는 기술,

 

바로 그 기술들입니다.

 

하지만 대부분의 사람들은 그 기술을 완전히 익히기 전에 포기합니다.

 

다음은 고통스러운 여정을 감수할 만한 가치가 있는 8가지 기술입니다.

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기술 1: 감정 조절 - 앞으로 맺게 될 모든 관계를 바꿔놓을 기술

 

자신의 감정을 통제하는 기술은 누구에게나 어렵습니다.

 

감정이 마치 사실처럼 느껴집니다.

반응이 진실처럼 느껴집니다.

즉각적으로 반응하고 싶은 충동이 거의 육체적인 본능처럼 느껴집니다.

 

결국 불편함을 감수해야 한다는 이유로 대부분은 기꺼이 포기합니다. 대부분의 사람들이 포기하는 이유:

불편함을 감수해야 합니다.

그 불편함을 즉시 해소하려고 하지 말고, 본능이 지금 당장 반응하라고 할 때 멈춰야 합니다.

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감정 조절을 마스터하면 어떤 모습일까요?

자극을 받습니다. 잠시 멈춥니다.

상처를 받습니다. 그 감정을 처리합니다.

짜증이 납니다. 그 감정에 굴복하는 대신, 자신의 반응을 선택합니다.

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삶을 위한 보상:

모든 관계가 좋아진다.

모든 협상이 더 나아진다.

모든 갈등이 해결 가능해진다.

어떤 방에 들어가든 당신이 분위기를 주도한다.

 

자신의 감정을 다스리는 사람은 거의 모든 것을 다스린다.

 

기술 2: 심층 집중 - 주의 산만의 시대에 가장 희귀한 기술

 

어려운 점:

휴대폰, 알림, 소셜 미디어.

모든 시스템은 주의력을 빼앗기 위해 설계되었다.

 

대부분의 사람들이 포기하는 이유:

한 가지 일에 오랫동안 앉아 있는 불편함

깊이 몰입하기 위해 충분히 오래 앉아 있는 것은 처음에는 거의 견딜 수 없을 정도로 힘들다.

 

숙달된 모습:

2~3시간 동안 방해받지 않고 작업.

휴대폰 끄기. 알림 끄기.

완전히 현재에 집중, 한 가지 일이 끝날 때까지.

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평생의 보상:

당신을 차별화하는 업무의 질

모두가 만들어내는 산만한 평균적인 결과물과 차별화되는 당신의 일을 만든다.

 

깊은 집중력은 다음 10년 동안 가장 가치 있는 전문 기술입니다.

그리고 그것을 가진 사람은 거의 없습니다.

 

기술 3: 소통 - 모든 문을 여는 기술

 

대부분의 사람들은 말하는 것과 소통하는 것을 혼동합니다. 무엇을 말해야 할지 생각하지 마세요.

 

진정한 소통에는 다음이 필요합니다.

 

깊이 경청하기.

완전히 이해하기.

그리고 정확하게 응답하기.

 

단순히 생각하는 것을 말하는 것이 아니라, 상대방이 당신의 의미를 이해하도록 만들기.

 

대부분의 사람들이 소통을 포기하는 이유:

 

자존심을 내려놓아야 합니다.

말하고 싶을 때 들어야 합니다.

이해받기 전에 이해해야 합니다.

명확하지 않았을 때 인정해야 합니다.

 

소통을 마스터하면 다음과 같은 모습이 됩니다.

사람들은 항상 당신이 자신의 말을 경청했다고 느낍니다.

당신과 대화한 후에는 항상 당신의 요점이 전달됩니다.

 

큰 소리가 아니라 명확히 말하기 때문에 갈등을 해결합니다.

 

삶을 위한 보상:

경력 가속화.

깊은 관계.

직함이 아니라 당신을 따르는 리더십.

 

스킬 4: 만족 지연 - 생산하는 사람과 소비하는 사람을 구분하는 스킬

 

어려운 점:

현대 생활의 모든 것들은 즉각적인 보상을 강요합니다.

즉각적인 전달, 즉각적인 콘텐츠, 모든 것이 즉각적입니다.

항상 지금 당장 원하도록 두뇌를 훈련하고 있습니다.

 

대부분의 사람들이 포기하는 이유:

미래의 보상은 보이지 않습니다.

현재의 즐거움은 실재합니다.

 

숙달된 모습:

편안함보다 운동을 선택하는 것.

쓰는 대신 돈을 저축하는 것.

오락보다 일을 끝내는 것.

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삶을 위한 보상:

재정적 자유.

신체적 탁월함.

대부분의 사람들이 말로만 하는 것들을 실제로 달성합니다..

 

진실:

모든 중요한 것은 누군가의 선택을 필요로 했다. 현재보다 미래를 꾸준히, 수년간.

 

스킬 5: 사람 읽기 - 당신을 보호하고 유리한 위치에 놓는 기술

 

사람들은 좀처럼 자신의 진짜 모습을 직접적으로 보여주지 않는다.

 

필요한 것:

속도를 늦추는 것.

결론을 내리기 전에 관찰하는 것.

말 너머의 이야기를 듣는 것.

순간뿐 아니라 패턴을 파악하는 것.

 

숙달된 모습:

방에 들어가서 누가 말하기 전에 분위기를 파악하는 것.

그들이 보여주기 전에 누구를 믿어야 할지 아는 것.

드러나기 전에 의도를 파악하는 것.

 

인생의 보상:

현명하게 쌓아 올린 관계.

배신을 피한 것.

올바른 동맹을 맺은 것.

남들이 보기 전에 기회를 포착한 것.

 

진실:

사람을 정확하게 읽는 사람은 완전히 다른 차원에서 인생을 헤쳐나간다.

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핵심 기술 6: 금융 문해력 - 대부분의 남성이 배우지 못한 기술

 

가난은 고통입니다. 대부분 고통스럽지만 대부분은 포기합니다.

 

대부분의 사람들에게 지루하게 느껴진다.

독학하기에는 복잡하다.

학교에서 아무도 제대로 설명해 주지 않았다.

 

대부분의 사람들이 포기하는 이유:

결과를 보려면 몇 년이 걸린다.

즉각적인 희생이 요구된다.

매일 꾸준한 노력이 필요하다.

보상은 수십 년 후에 찾아온다.

 

금융 문해력을 마스터하면 어떤 모습일까:

돈의 흐름 이해.

세금 계산법 이해.

투자의 복리 효과 이해.

단순히 돈을 버는 것이 아니라 부가 실제로 어떻게 형성되는지 이해.

 

평생을 위한 보상:

 

대부분의 남성이 평생을 바쳐 노력하지만, 결코 이루지 못하는 재정적 자유.

 

진실:

금융 문해력은 인생의 선택지를 직접적으로 결정하는 단 하나의 기술이다.

 

스킬 7: 대중 연설과 존재감 - 모든 것을 배가시키는 스킬

 

어려운 점:

대중 연설에 대한 두려움은 인간이 가진 가장 흔한 두려움입니다.

죽음보다 흔하고, 실패보다 더 마비시키는 두려움입니다.

 

대부분의 사람들이 포기하는 이유:

보여지는 것에 대한 취약함. 판단받고, 평가받는 것.

혼자 서 있는 것 - 모두가 지켜보는 가운데.

 

마스터의 모습:

어떤 방에 들어가든 그 방을 장악하는 것.

명확하고 자신감 있게 말하는 것.

의도한 대로 아이디어가 전달되는 것.

말하기 전부터 강렬한 존재감을 드러내는 것.

 

평생에 걸친 보상:

다양한 경력 기회.

리더십 자리가 열리는 것.

실제로 전달되는 중요한 아이디어.

실제로 전달되는 것.

가치를 반영하는 소득.

이제 전달할 수 있는 가치.

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진실:

같은 아이디어라도 뛰어나지만 과묵한 사람의 손에 있을 때보다, 자신감 있는 소통가의 입을 통해 전달될 때 더 멀리 나아간다.

 

스킬 8: 자기 훈련 - 다른 모든 스킬을 가능하게 하는 최고의 스킬

 

어려운 점:

 

편안함은 언제나 가능하다.

변명은 언제나 그럴듯하다.

지름길은 언제나 유혹적이다.

시작과 성공 사이의 거리는 너무 멀어서 대부분의 사람들이 포기한다.

 

대부분의 사람들은 포기하는 이유는 언제나 가장 쉬운 선택이기 때문이다.

 

자기 훈련을 마스터했을 때의 모습:

기분과 상관없이 일은 이루어진다.

동기 부여와 관계없이 약속은 지켜진다.

어떤 상황에서도 기준은 유지된다.

 

삶의 보상:

이 목록에 있는 다른 모든 스킬이 가능해진다.

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자기 절제력이 없다면:

감정 조절: 불가능.

깊은 집중: 불가능.

실용적인 금융 지식: 불가능.

모든 것: 불가능.

하지만 자기 절제력이 있다면, 모든 것이 가능해진다.