삶을 위한 50가지 규칙 - 데일리 스토익

 

삶을 위한 50가지 규칙 - 데일리 스토익

 

삶을 위한 50가지 규칙 - Daily Stoic#

 

1. 당신이 통제할 수 있는 것에 집중하라 - Epictitus
2. 일어나는 일에 어떻게 반응하는지는 당신이 통제할 수 있지만, 일어나는 일은 당신이 통제할 수 없다 - Epictitus
3. 스스로에게 물어보세요: 이것이 필수적인가? - 마커스 아릴리우스
4. 당신의 죽음에 대해 명상하십시오 - Marcus Areilius
5. 돈과 소유물보다 시간을 더 소중히 여기세요 - 세네쿠스
6. 당신은 습관의 산물이다 - 에픽티투스
7. 당신은 의견을 갖지 않을 힘이 있다 - 그것이 존재한다는 것을 몰랐다면 의견을 가질 필요가 없다 - 에픽티투스
8. 아침을 소유하라 - 좋은 하루 좋은 아침, 좋은 삶 좋은 하루를 보내라 - 마르쿠스 아우렐리우스
9. 하루를 검토하십시오 - 세네쿠스
10. 상상 속의 문제를 겪지 마라 - 세네쿠스
11. 사람들의 좋은 점을 보려고 노력하라 - 마르쿠스 아우렐리우스
12. 불평은 아무것도 해결하지 못하는 패배자를 위한 것이다 - 마르쿠스 아우렐리우스 자신에게조차도 불평하지 말라 - 마르쿠스 아우렐리우스
13. 두 귀, 한 입에는 이유가 있다 - 제노(말하는 것보다 더 많이 들어라)
14. 항상 할 수 있는 일이 있습니다 - 약간의 진전 - Zeno
15. 다른 사람과 자신을 비교하지 마라 - 아우렐리우스 (통제할 수 없는 것에 집중하라)
16. 마치 죽었다가 다시 살아난 것처럼 살아라-세네쿠스
17. 최고의 복수는 그렇게 하지 않는 것입니다 - 아우렐리우스
18. 자신에게 엄격하고 다른 사람에게 관대하십시오 - 자기 규율
19. 모든 인상을 테스트하십시오-초기 반응과 인상-테스트하십시오.
20. 모든 사람에게서 무언가를 배우십시오 - 에머슨
21. 결과가 아닌 과정에 집중하라 - 노력과 과정은 여러분이 통제할 수 있는 부분입니다. 결과는 외부에 있습니다.
22. 자신에게 성공의 의미를 정의하세요 - 자신의 의견보다 외부의 의견에 더 신경 쓰지 마세요.
23. 일어나는 모든 일을 사랑할 방법을 찾아라 - 아모르파티 - 포용하라 - 불에 던져진 모든 것이 연료가 된다.
24. 도전 과제 찾기
25. 군중을 따르지 마십시오-스스로 생각하십시오.
26. 부드러운 손잡이를 잡으십시오 - Epictitus - 당신을 화나게 하는 것이 아니라 당신을 행복하게 하는 것보다 당신에게 힘을 실어주는 반응을 선택하십시오.
27. 모든 사람 / 상황은 친절의 기회입니다 - 기회를 놓치지 마십시오.
28. (많이) 거절하라 - 마르쿠스 아우렐리우스 - 이것이 필수적인가?
29. 도움을 요청하는 것을 두려워하지 마세요 - 마르쿠스 아우렐리우스 - 당신을 도와줄 동지를 구하세요 - 그래서 뭐 어때요. 도움을 요청하는 것은 포기하지 않는 것입니다.
30. 매일 한 가지씩 현명해지기 - 한 번에 한 가지씩 찾기
31. 벌집에 나쁜 것은 벌에게도 나쁘다 - 마르쿠스 아우렐리우스
32. 다른 사람을 판단하지 마세요 - 세네카 (자신의 결점을 닦아내세요 - 다른 사람의 실수에 맡기세요)
33. 위인들의 삶을 연구하십시오 - 세네카
34. 용서하고, 용서하고, 용서하세요 - 자신에게 주는 선물 - 놓아주세요.
35. 매일 조금씩 발전하기 - Zeno
36. 일기-명상-자신과의 대화
37. 인생의 피할 수 없는 좌절에 대비하세요 - 세네카 - 준비하세요 - 걱정하지 마세요?
38. 평범한 것들에서 시(詩)를 찾으십시오-관찰-일상 속의 아름다움
39. 누군가에게 잘못하는 것은 자신에게 잘못하는 것입니다-우리는 모두 연결되어 있습니다.
40. 항상 “살아있는 시간”을 선택하십시오 -이 순간을 살거나 시간을 낭비하십시오 - 모든 순간이 중요해야 합니다.
41. 당신을 더 좋게 만드는 사람들과 만 어울리십시오-당신은 당신의 친구처럼 됩니다.
42. 누군가가 당신을 화나게 한다면, 당신이 화를 내는 데 연루되어 있다는 것을 깨닫습니다 - 당신이 어떻게 대응하는지
43. 운명은 그녀가 원하는 대로 행동합니다-당신이 통제할 수 없다는 것을 이해하십시오.
44. 소유물은 신뢰 속에서만 당신의 것입니다-당신은 당신이 가진 것을 잃을 수 있습니다-애착
45. 문제를 재조정하여 문제를 악화시키지 마십시오-자신에게 방해가 되지 마십시오-방과 분위기를 독살합니다.
46. 오만함 없이 성공을 받아들이고, 무관심하게 실패를 처리하세요 - 실패와 성공에 탄력적이고 강하며 겸손하세요 - 그 어떤 것도 당신의 모습을 바꾸지 못합니다. 평정심을 유지하세요.
47. 용기. 절제. 정의. 지혜. - 스토시즘의 4가지 덕목. 이러한 미덕을 요구하지 않는 상황은 없습니다.
48. 장애물은 길입니다 - 항상 할 수 있는 일이 있습니다 - 성장하고 그로부터 배우십시오. 기회를 열어라.
49. 자존심은 적입니다. 오만은 항상 상황을 악화시킵니다. 기꺼이 배우려고 합니다. 다른 사람이나 그 어떤 것보다 우위에 서거나 아래에 있지 마세요.
50. 고요함이 핵심입니다 - 앞을 향해 돌진하는 비결은 속도를 늦추는 것입니다. 집중하고 사물을 명확하게 봅니다.

 

자신의 철학이 되세요 - 실천하세요.

 

50 Rules for Life - Daily Stoic

50 Rules for Life - Daily Stoic#

 

1. Focus on what you control - Epictitus
2. You control how you respond to what happens, you don’t control what happens - Epictitus
3. Ask yourself: Is this essential? - Marcus Areilius
4. Meditate on your Mortality - Marcus Areilius
5. Value time more than money and possessions - Senecus
6. You are a product of your habits - Epictitus
7. You have the power to have no opinion - if you didn’t know it existed you don’t need to have an opinion - Epictitus
8. Own the morning - Have a good day have a good morning, Have a good life have a good day - Marcus Aurelius
9. Put the day up for review - Senecus
10. Don’t suffer imagined troubles - Senecus
11. Try to see the good in people - Marcus Aurelius
12. Never be overheard complaining…even to yourself - complaints are for losers they solve nothing - Marcus Aureilius
13. Two ears, one mouth for a reason - Zeno (Listen more than you talk)
14. There is always something you can do - some progress - Zeno
15. Don’t compare yourself with others - Aurelius (Focus on something you can’t control)
16. Live as if you have died and come back to life - Senecus
17. The best revenge is not to be like that - Aurelius
18. Be strict with yourself and lenient with others - self discipline
19. Put every impression to the test - initial reaction and impressions - test them
20. Learn something from Everyone - Emerson
21. Focus on process not the outcomes - Effort and process is something you can control. Outcome is external.
22. Define what success means to you - do not care about external opinions more than your own
23. Find a way to love everything that happens - Amor Fati - Embrace it - everything thrown on a fire becomes fuel
24. Seek out challenges
25. Don’t follow the mob - think for yourself
26. Grab the smooth handle - Epictitus - choose the response that empowers you than makes you happy - not the one that makes you angry
27. Every person / situation is an opportunity for kindness - never pass up an opportunity
28. Say no (a lot) - marcus aurelius - is this essential?
29. Don’t be afraid to ask for help - Marcus Aurelius - get a comrade to help you - so what. Asking for help is refusing to give up.
30. Finding one thing everyday - to be wise - 1 thing at a time
31. Whats bad for the hive is bad for the bee - Marcus Aurelius
32. Don’t judge other people - Seneca (Scrubbing off your flaws - leave other people to their own mistakes)
33. Study the lives of the greats - Seneca
34. Forgive, forgive, forgive - a gift you give to yourself - let go
35. Make a little progress each day - Zeno
36. Journal - Meditations - Conversation with himself
37. Prepare for lifes innevatible setbacks - Seneca - Be ready - don’t worry?
38. Look for the poetry in ordinary things - observations - beauty in the mundane
39. To do wrong to one is to do wrong to yourself - we are all connected
40. Always choose “alive time” - live this moment or waste time - every moment must matter
41. Associate only with people that make you better - you become like your friends
42. If someone offends you, realise you are complicit in taking offence - how you respond
43. Fate behaves as she pleases - understand it is not in your control
44. Possessions are yours only in trust - you can only lose what you have - attachments
45. Don’t make your problems worse by remoaning them - do not make yourself a hinderance to yourself - it poisons the room and atmosphere
46. Accept success without arrogance, handle failure with indifference - none of them change who you are - be resilient, strong and humble in failure and success. Be the even keel.
47. Courage. Temperance. Justice. Wisdom. - 4 virtues of stocism. No situation that does not demand these virtues.
48. The obstacle is the way - there is always something you can do - grow and learn from it. Open an opportunity.
49. Ego is the enemy - arrogance always makes things worse. Be willing to learn. Don’t be above or below anyone or anything.
50. Stillness is the key - the secret to charging ahead is slowing down. Focus and see things clearly.

 

Be your philosophy - live it.

 

 

지혜로운 사람은 자기에게 없는 것으로 슬퍼하지 않고, 가진 것으로 기뻐하는 사람입니다.