좋은 걸 열심히 자주 하려고 하는 노력이나 나쁜 자세나 태도를 버리고 끊는 일을 하려는 노력은 둘 다 똑같이 어렵다. 모두 우리의 주의를 쏟아야 하고 뇌가 감당하는 기능도 동일하다. 그래서 결론은 시스템을 만들고 루틴을 형성하라고 한다. 시스템이나 루틴은 별 다른 노력을 안 들이고 순차적으로 자동으로 진행하는 일이라서 어려움이 덜 할 것이라고 한다. 여하튼 다 어렵다. 젠장~ 무슨 부귀영화를 누리겠다고, 삶 좀 낭비하고 그냥 사는 거지 꼭 이루어야 하나? 이런 말들이 하루에도 몇 번씩 도둑처럼 말로 나오지만 어쩔 수 없다. 이왕 마음먹은 이상...
절대로 하지 말아야 할 12가지 행동은 무엇인가요?
1. 절대로 다른 사람에게 나보다 더 높은 우선순위를 부여하지 마세요.
2. 누구도 당연하게 여기지 마세요.
3. 상대방의 입장이 되어보지 않고는 절대로 다른 사람을 판단하지 마세요.
4. 성인용 콘텐츠나 영화에 중독되지 않기. (18세 이상 관람가)
5. 절대 포기하지 마세요. (아직 때가 아니니 걱정하지 마세요.)
6. 자신을 쓰레기 취급하고 무가치하게 만드는 친구들과 시간을 낭비하지 마세요.
7. 사람에 대한 사랑을 속이려고 하지 마세요. 앞으로 더 많은 문제를 야기할 수 있으니까요.
8. 힘든 시기에 도움을 준 사람들과 친구들을 절대 잊지 마세요.
9. 다른 사람에게 의존하지 말고 스스로 일을 완수하세요. (변명하지 마세요!)
10. 부모님께 절대 무례하게 굴지 마세요.
11. 어떤 사람을 다른 사람과 다르게 대하지 마세요. (인종, 성별, 종교를 이유로).
12. 동물을 함부로 대하지 마세요.
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