언제부터 달렸나 돌아보니 10년이 지났다. 지구 둘래 반 바퀴 조금 넘는 거리인 2만 4천 km를 달렸다. 42.195km를 달리는 풀 코스는 32번 달렸다. 여전히 대회가 열리기 전 장거리 훈련이 많으면 매 월 200km 이상 달리고, 보통 140km를 달린다. 최고 기록은 3시간 30분 조금 넘는다. 다음 목표는 330 - 풀코스를 3시간 30분 이내 완주하는 게 목표다.
마라톤을 시작하고 가장 오래 달리지 않은 기간은 햄스트링 부상으로 3개월을 쉬었다. 그 부상은 달리다가 생긴 게 아니라 어떤 미친 X가 다리 찢다가 생긴 거라. 멍멍~. 보통 하프 21km 나 풀코스를 달릴 때 가장 많이 드는 생각은 이거다.
"이 경주 끝나면 실컷 해보고 싶은 게 뭘까? 대회 끝나고 무얼 먹을까? 맥주? 짜장면?"
'우리 살면서 참 많이 달렸어.'라는 말을 가장 사랑한다.
달리기는 여전히 미스터리다. 달리기를 포기하려는 마음이 들어 '내가 처음에 마라톤을 왜 시작했지?'하고 물어보면 딱히 기억나지 않는다. 달리는 동안에 무슨 생각을 하지? 아무 생각 안 한다. 어떤 날은 몸이 좋아 한 번 달려볼까? 하는 날은 여지없이 패잔병처럼 걷다 뛰다를 반복하며 돌아오고, 몸이 무거워 오늘은 좀 천천히 달리자라고 생각한 날은 나름대로 즐겁게 달리고 마음에 쏙 드는 기록을 갖는다.
많이 달리면 멀리, 빨리 달린다는 공식은 사실이지만 남자가 못하는 이유는 미스터리다. 아직도 자세를 익히느라 달릴 때마다 신경 쓴다. 자기 페이스를 자기가 안다고 하는데 역시 10km를 달려도 들쭉날쭉하다. 그러면서도 네거티브 스플릿 - 후반에 더 빠르게 달리는 일은 잘한다. 악마 같은 훈련 코치를 만나면 실력이 늘고, 연습은 대회에 나선 것처럼 하는데 대회에서는 연습처럼 달린다.
이미 우리 인간의 유전자에는 대평원을 누비고, 누우 떼를 사냥하고, 새가 날지 못할 때까지 달리는 일을 시키는 유전자는 사라졌을지도 모른다. 언제 먹잇감이 생길지 두려워 허겁지겁 음식을 삼켜야 하는 유전자가 사라졌듯이 말이다. 지금은 유전자로 달리는 게 아니라 심장과 머리로 달린다고 해야 한다. 우리를 구원하기도 하고 해방시켜 주기도 하고 우리를 성찰하고 육체적으로나 영적으로 고양시키는 활동을 선택했기 때문에 달린다.
마라톤에 관한 10개의 영화
(영화를 보고 나면 더 열심히 훈련하도록 영감을 줄 것입니다)
런 팻보이 런 (Run Fatboy Run, 2007) – 몸매가 엉망진창인 데도 불구하고 전 약혼녀에게 자신을 증명하고 그녀를 되찾기 위해 마라톤을 달리기로 결심한 남자에 대한 영국 코미디. 이 영화는 유머와 인내와 개인적 성장이라는 주제를 균형 있게 조화시켰습니다.
브리트니 런즈 어 마라톤 (Brittany Runs a Marathon, 2019) – 이 진심 어린 코미디 드라마는 뉴욕 시 마라톤을 달리는 목표를 설정하여 인생을 바꾼 여성 브리트니를 따라갑니다. 그것은 자기 발견, 투쟁, 그리고 궁극적인 승리의 여정입니다.
스피릿 오브 더 마라톤 (Spirit of the Marathon, 2007) – 시카고 마라톤을 준비하는 6명의 주자를 따라가는 다큐멘터리입니다. 아마추어와 엘리트 주자 모두의 개인적인 이야기, 결의, 그리고 도전을 포착합니다.
맥팔랜드 (McFarland, USA, 2015) – 실화를 바탕으로 한 이 영화는 작은 마을의 약자로 구성된 고등학교 크로스컨트리 팀의 이야기를 들려줍니다. 그들의 코치는 그들을 성공으로 이끌고, 그 과정에서 역경을 극복합니다.
포레스트 검프 (Forrest Gump, 1994) – 이 상징적인 영화는 특별히 마라톤에 관한 것은 아니지만, 포레스트의 서사시적 달리기 여정을 담고 있습니다. 그는 전국을 달리며 인내를 통한 인간 정신의 승리를 상징합니다.
런 롤라 런 (Run Lola Run, 1998) – 마라톤에 대한 것이 아니라 도시를 달리며 사건의 결과를 바꾸려는 주인공의 반복적인 시도를 통해 투쟁, 긴박감, 결의를 탐구하는 빠른 속도의 아드레날린이 가득한 스릴러입니다.
세인트 랄프 (Saint Ralph, 2004) – 14세 소년이 모든 역경을 이겨내고 보스턴 마라톤에서 우승하기 위해 훈련하여 병든 어머니를 구하기 위해 기적을 행하는 감동적인 드라마입니다.
더 마라톤 (De Marathon, 2012) – 재정적으로 파산한 차고를 구하기 위해 마라톤을 하기로 한 몸매가 안 좋은 친구 그룹에 대한 네덜란드 코미디. 이 영화는 우정, 결의, 그리고 함께 어려움을 극복하는 것의 가치를 보여줍니다.
퍼스널 베스트 (Personal Best, 1982)– 이 스포츠 드라마는 올림픽 훈련의 강렬한 세계를 중심으로, 경쟁을 향한 길에서 젊은 여성 선수의 감정적, 신체적 투쟁에 초점을 맞춥니다. 스포츠에 필요한 헌신과 희생을 포착합니다.
불의 전차 (Chariots of Fire, 1981) – 1924년 올림픽에서 경쟁한 두 명의 영국 선수의 실화를 바탕으로 한 상징적인 영화. 이 영화는 신앙, 개인의 승리, 위대함을 향한 경쟁에서 장애물을 극복하는 주제를 아름답게 묘사합니다.
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더욱 좋은 정보를 제공하겠습니다.~ ^^