기린

야심 찬 사람의 7 가지 특성과 행동 야심. 일부 사람들에게는 매우 긍정적인 기질이며, 다른 사람들에게는 지나치게 경쟁력 있는 샘플입니다. 야심 찬 사람들은 존경을 불러일으키지만 비판과 부러움도 불러일으킵니다. 오늘의 기사에서는 야망을 개념으로 설명하고, 야심 찬 사람들의 심리적, 행동적 특징을 설명합니다. 그래서, 첫 번째 정의는 우리에게 권력과 물질적 소유물을 얻기를 간절히 원하는 야망을 우리에게 제안합니다. 두 번째는 단지 무엇인가를 명시하지 않고 "무언가"를 얻으려는 특별한 노력을 가리킵니다. 이것은 우리로 하여금 신중하면서도 야망 자체가 부정적 속성이 아니라고 생각하게합니다. 우리 모두는 물질적인 면과 혹은 다른 면에서 모든 우리의 생활 여건을 개선할 권리가 있습니다. 다른 사람들을 존중하고 행..

좋은 걸 열심히 자주 하려고 하는 노력이나 나쁜 자세나 태도를 버리고 끊는 일을 하려는 노력은 둘 다 똑같이 어렵다. 모두 우리의 주의를 쏟아야 하고 뇌가 감당하는 기능도 동일하다. 그래서 결론은 시스템을 만들고 루틴을 형성하라고 한다. 시스템이나 루틴은 별 다른 노력을 안 들이고 순차적으로 자동으로 진행하는 일이라서 어려움이 덜 할 것이라고 한다. 여하튼 다 어렵다. 젠장~ 무슨 부귀영화를 누리겠다고, 삶 좀 낭비하고 그냥 사는 거지 꼭 이루어야 하나? 이런 말들이 하루에도 몇 번씩 도둑처럼 말로 나오지만 어쩔 수 없다. 이왕 마음먹은 이상... 절대로 하지 말아야 할 12가지 행동은 무엇인가요? 1. 절대로 다른 사람에게 나보다 더 높은 우선순위를 부여하지 마세요. 2. 누구도 당연하게 여기지 마세요..

James Clear의 "Atomic Habits"에서 삶을 변화시키는 7가지 통찰력: '원자 습관'은 삶의 영구적인 변화를 원하는 사람이라면 누구나 반드시 읽어야 할 책입니다. 제임스 클리어는 습관 형성의 과학적 근거를 제시하고 개인의 성장을 작고 지속적인 승리의 연속으로 재구성합니다. 이 인용문은 습관, 생산성, 개인적 성장의 여정을 바라보는 관점을 바꾸는 데 도움이 되었습니다. 제가 더 나은 리더, 남편, 아버지가 되는 데 도움이 되었습니다. 이 책은 인생을 바꿀 준비가 된 모든 사람에게 추천하는 첫 번째 책입니다. 이 책에서 제가 배운 가장 소중한 7가지 교훈을 소개합니다: 1. 목표는 방향을 설정하는 데는 좋지만, 진전을 이루기 위해서는 시스템이 가장 좋습니다. 목표를 설정하는 것은 전투의 절반..

친구와의 약속을 어기거나, 운동을 건너뛰고, 초콜릿 케이크 한 조각을 더 먹는 일들이 만약 우리를 그 상태로 살도록 만드는 더 큰 계획의 일부라면 어떨까? 그러니까 제대로 살지 못하는 것들은 마음이 만들어 놓은 덫이고, 우리가 그 덫에서 빠져나오지 못하는 것이라면, 그 덫이 그냥 괜찮아 보이는 것이라면, 그러면 우리는 망한 걸까? 어떤 식으로든 새로운 삶을 살고 싶다면, 이전에 한 번도 보지 못한 결과를 보고 싶다면 당신은 가장 먼저 위험을 감수해야 한다. 뻔한 잠재의식을 직면하고 정서적으로 안정된 정지화면을 깨고 나가야 한다. 미지의 것을 향해 손을 내밀어야 한다. 위험을 감수하지 않고 새로운 무언가를 할 수는 없다. 그러기 위해 가장 먼저 할 일이 마음을 다스리는 일이다. 심호흡을 하고 마음을 비운다..

삶에 대한 자신감을 키우는 데 도움이 되는 활동에는 어떤 것이 있나요? 1. 좋아하는 일 하기 2. 키 크게 걷고, 웃으며 다른 사람의 눈을 바라봅니다. 3. 매일 한 가지 작은 과제를 만들어 자신의 안전지대를 넘어선다. 4. 일부러 예상치 못한 일을 해서 억압을 풀어보세요. 5. 성장에 도움이 되는 불편한 상황을 찾아보세요. 6. 좋은 자아상 만들기 7. 긍정적 인 태도 8. 천천히 또렷하게 말하세요. 9. 매일 전문 지식을 공부하세요. 10. 성공감을 느낄 수 있도록 작고 달성하기 쉬운 목표를 달성하세요. 11. 매일 작은 습관 하나씩 바꾸기 12. 하루를 마무리하며 감사한 일 다섯 가지를 적습니다. 13. 생활 공간과 업무 공간을 정리합니다. 14. 규칙적으로 운동하기 15. 새로운 길을 시도하세요..

강인하고 자신감 있는 사람이 되려면 어떻게 해야 하나요? 왜 자신의 삶에서 아무것도 바꿀 수 없는지에 대해 스스로에게 변명하지 마세요. 변명은 사실이 아닙니다. 아무것도 하지 않는 것이 편안할 뿐입니다. 현상 유지를 위해서는 더 적은 에너지, 더 적은 생각, 더 적은 행동이 필요합니다. 그리고 그 대가로 얻을 수 있는 것은 정체되어 어찌할 줄 모르는 바로 지금의 삶입니다. 핑계를 대고 있었다는 사실을 인정하는 것이 첫 번째 단계입니다. 2단계는요? 올해, 이번 달, 이번 주, 지금 당장 뭔가 다른 일을 하겠다고 결심합니다. 3단계는요? 실험합니다. 새로운 습관을 연습하세요. 아래 사항이 습관을 연습하도록 도와줍니다. 인생에 장애물을 맞이하세요. 냉동실에 초콜릿 아이스크림만 없었더라면 식단을 유지할 수 있..

의지력이 점점 없어지는 느낌이 든다. 느낌이라는 것은 행동으로부터 나오는데 그런 행동을 한다. 제대로 삶을 느끼는 때는 언제 오는가? 무엇인가 제대로 정리하고 매듭짓지 않기 때문에 늘 허공을 맴돈다. 일을 했으면 끝까지 하든가 아니면 애초에 시작하지 말든가 해야지 이것저것 하다 보면 시간은 시간대로 지나간다. 의지력을 강화하려면 어떻게 해야 하나요? 1. 의지력을 약화시키는 가장 큰 요인은 즉각적인 만족에 대한 욕구입니다. 2. 삶을 즐겁고 행복하게 만들어 즉각적인 만족에 대한 욕구를 없애세요. 목표가 성취되기를 기다리지 마세요. 3. 업무 변경 - 경력을 바꾸거나 업무를 더 쉽게 만들 수 있다면 그렇게 하세요. 노력을 낭비하지 마세요. 4. 완벽주의를 버리세요 - 일을 완벽하게 해야 한다는 강박관념이나..

당신은 '생각'을 안 한다. 흠칫하겠지만, 사실이지 않은가? 실제로 자신에게 새로운 생명력을 불어넣어 줄 생각을 하는 데에 쓰는 시간은 거의 없다. 그렇다. 휴대전화 화면을 쓱쓱 내리면서 인스타그램에 올라온 명언들을 훑어보는 것을 '생각'이라고 하지는 않는다. 사람들은 흔히 자신이 바란다고 말하는 것과 정반대인 행동 패턴에 갇혀있다. 근시안적 자기 대화와 뻔하디 뻔한 삶을 되풀이하게 만드는 행동 패턴에 발목 잡혀 있다. 작가가 되고 싶다. 내 사업을 하고 싶다. 다시 공부를 하고 싶다고 말하면서 한편으로는 고작 첫 번째 알람에 일어나는 것, 휴대전화를 멀리하는 것조차 대단한 목표처럼 만들며 당신의 잠재력을 폄하하지 않았는가? 스스로에게 한번 물어보라 당신이 정말로 커리어를 발전시키고 싶다면, 왜 아침에 ..

겨울에는 아주 뜨거운 물을 받아 입욕을 매일 한다. 어제부터 다시 찬물로 샤워한다. 먹고 행동하는 것들 중에 나쁜 것들을 한다고 눈에 확 띄지 않는다. 그러니까 아무리 몸에 안 좋은 것을 오래 해도 그 차이를 쉽게 느낄 수 없다. 이렇게 눈에 보이지 않게 이루어지는 것으로 수명이 줄고, 몸 상태가 나빠진다는 사실이 생명에게는 어쩌면 다행이다. 만약 나쁜 것을 조금이라도 하면 자동차의 속도계나 몸무게를 다는 저울처럼 볼 수 있다면 모든 사람이 좋은 행동만 할 텐데 이러한 상황이 반드시 좋은 것이 될 수 없다. 일단 좋다 좋지 않다의 개념에서 벗어나고 모든 사람에게 좋은 것은 좋은 게 아니라 일상적인 것이 된다. 말하자면 평범한 것이 된다. 찬물 샤워 좋은 점 10가지 찬물 샤워 좋은 점 10가지 물은 신체..

원위크마케팅 1일 차 제발 하라면 하라. 책에서 시키는 대로 하라. 자라면 자고, 운동하라면 하고, 목록을 만들라고 하면 만들어라. 아는 것을 행동으로 옮기지 않는다면 그건 아는 게 아니다. 사람 대부분은 제대로 알지 못한다. 무언가를 이루는 사람들, 자기가 정말 갖고 싶은 것을 갖는 사람들은 늘 행동한다. 그것도 아주 집요하게 추구하고, 포기하지 않고 끝까지 한다. 그래서 모든 것은 정신력에 달린 것이다. 우리의 시선이 오래 머무는 것이 우리 인생에서 커다란 부분으로 된다. 틈새시장을 찾는 것이 큰 기업들이 하는 일에 뛰어들기보다 조금은 쉽다. 아래는 틈새시장을 찾을 때 고려해야 할 점을 요약한 내용이다. 1. 시장 규모 Market Size 2. 시장의 성장성 Growth 3. 접근성 Reachabi..

지금 시대는 정보가 너무 많다고 한다. 많은 정도가 아니라 정보의 바다에 빠져 헤어 나올 수 없는 시대에 살고 있다. 정보를 소비하는 사회는 성장하지 않는다. 하루종일 유뷰브를 보고, SNS에 관심을 기울이는 일, 스마트 폰으로 읽고 보는 자체가 정보를 소비하는 일이다. 너무 많이 읽고 배우는 것을 멈추고 생산을 하려고 한다. 어쩌면 독서와 공부도 욕심의 한 부류일지도 모른다. 정보의 과도한 흡수가 보여주는 특징은 우리에게 입력은 많고 출력은 작다는 것이다. 배우는 것만큼 생산하지 않는다는 뜻이다. 입력과 출력의 균형을 맞추는 일이 중요하다. 물론 행동하고 어떤 일이든 몸을 움직여 실행하는 것중의 하나가 바로 글쓰기다. 그런 의미에서 글쓰기는 매우 좋은 출력을 유지하고, 무엇인가 생산하는 방법이다. 아래..

당신이 인생에서 배운 주요 교훈은 무엇인가요? 1. 당신은 다른 사람의 이야기의 주인공이 될 수도 없을 것입니다. 아니 결코 그런 일은 없다. 당신은 오직 당신 삶의 주인공일 뿐이다. 다른 사람의 삶에 끼더들거나 함부로 자신의 것으로 받아들여서는 안 된다. 2. 여러분이 여러분의 목표를 종이에 쓰고 매일 밤 아침 그것을 읽더라도, 여러분은 여전히 그 목표를 달성하지 못할 수도 있습니다. 그래도 꾸준히 하는 이유가 두 가지 있다. 혹시라도 성공할 수도 있고, 성공하지 못한다 하더라도 당신은 어제보다 더 나은 사람이 될 수 있다. 3. 21세기에는 관계와 결혼은 모두 생존에 관한 것이지 우리 부모님이 즐겼던 것처럼 동반자 관계가 아닙니다. 4. 행복은 짧은 기간 동안만 있는 것이지, 항상 행복할 수는 없습니..

데일 카네기의 인간관계론 첫 번째 방법은 다른 사람들이 내게 관심을 가져주기를 바라지 말고 다른 사람에게 진심으로 관심을 보여라. 사람들은 이 세상 모든 것 들 중에서도 결국 나에 대해 관심이 제일 많다는 거죠. 데일 카네기는 여러분이 다른 사람에게 관심을 가지면 다른 사람들이 여러분에게 관심을 가져주길 바라는, 2년 동안 얻을 수 있는 친구를 단 두 달 만에 얻을 수 있을 거라고 합니다. 뉴욕 전화회사에서 고객들이 어떤 낱말을 가장 많이 사용하는지 통계를 냈었는데요. 그 말은 인칭 대명사 나였다는 거죠. 나, 나는, 나도, 내가, 이 낱말은 500건의 통화에서 무려 3,990번이나 사용되었다고 합니다. 데일 카네기는 "당신이 찍힌 단체 사진을 볼 때 누구를 가장 먼저 찾는가? 당신이 사람들에게 먼저 관..

하브 에커는 절대로 피해자처럼 굴지 말라고 합니다. 저자는 가난한 사람들이 자기 삶을 책임지는 대신 피해자처럼 군다고 강하게 얘기합니다. 피해자인 척하는 사람들이 제일 많이 하는 생각은 "나는 불쌍해"라고 합니다. 그 말은 끌어당김의 원칙에 따라서 금방 그대로 이루어져서 그대로 불쌍해진다는 거죠. 돈 프로그램 첫째는 부자가 되고 싶다면 절대로 편안한 정도에 머무르며 살지 말라. "편안한 것도 나름대로 좋았다. 최소한 기분 전환 삼아 그럴싸한 레스토랑에 식사하러 갈 수 있었다. 하지만 내가 그 상황에서 주문할 수 있는 메뉴는 닭고기가 고작이었다. 닭고기를 정말 먹고 싶었던 사람이라면 상관없는 일이겠지만 다른 메뉴를 고르고 싶을 때가 더 많지 않은가? 사실 경제적으로 편안한 정도의 사람들은 가격표가 있는 메..

아이들은 강한 아버지가 필요합니다. 말 그대로 건강하고 체력적으로 강한 것은 무엇보다 중요합니다. 그 다음이 바로 정신적인 면들, 자제력, 이해, 배려, 소통, 인내와 같은 좋은 태도입니다. 아래는 모든 아버지가 자녀에게 가르쳐야 할 10가지 사항입니다. 1. 책임감을 가르치세요 어떻게 책임감을 지녀야 하고 그의 행동에 책임을 지는 법을 가르쳐 주세요. 그가 자신의 실수에 대해 반드시 책임을 지고 실수들로부터 배워야 한다고 설명하세요. 2. 그를 재정적으로 교육하라 아이에게 재정을 관리하는 법을 가르쳐라. 그에게 예산을 세우고, 저축하고, 현명하게 투자하는 방법을 보여주세요. 아마도 당신은 그런 경험이 없을 겁니다. 그렇다고 하더라도 당장 지금부터라도 가르치세요. 통장을 만들고, 계좌를 이용하는 방법, ..