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1967년 캐서린 스위처 보스턴 마라톤을 공식적으로 달린 최초의 여성 1967년 캐서린 스위처는 여성이 공식적으로 경쟁할 수 있게 된 지 5년 전, 보스턴 마라톤을 공식적으로 달린 최초의 여성이 되어 역사를 만들었습니다. 스위처는 "K.V. 스위처"라는 이니셜을 사용하여 등록했는데, 이는 의도치 않게 자신의 성별을 숨기고 당시 남성만 참가할 수 있는 레이스에 참가할 수 있게 해주는 전략이었습니다. 레이스 임원인 조크 셈플은 여성이 달리고 있다는 것을 알게 되자 소리를 지르고 그녀의 번호판을 잡으며 그녀를 코스에서 물리적으로 떼어내려고 했습니다. 상징적인 사진으로 포착된 이 충격적인 사건은 스위처가 그녀를 막으려는 시도에도 불구하고 계속 달리려는 결의를 보여줍니다. 다행히도 그녀의 남자친구와 동료 주자들을 포함한 스위처의 동료들이 그녀 주변에 보호 장벽을 형성하여 그녀가 계..
영혼의 죽음과 그 너머로의 여정 영혼의 죽음과 그 너머로의 여정: 천국에 오르면 무슨 일이 일어날까 Karen T. Hluchan - 카렌 T. 흘루찬, 저는 국제 영매, 레이키 마스터, 초자연적 현상 조사자, 동기 부여 연설가, 영적 예술가이며 "How Have You Loved?"의 저자입니다. 당신은 죽음에 대한 두려움이 있나요? 많은 사람들이 그렇습니다. 어떤 사람들에게는 죽음에 대한 두려움이 고통에 대한 두려움입니다. 다른 사람들에게는 우리의 육체가 죽을 때 무슨 일이 일어날지, 아니면 무슨 일이 일어날지 모르는 것입니다. 그들은 영혼을 위한 다른 목적지가 천국이나 지옥과 같은지, 아니면 우리가 죽은 후 어떤 형태로든 존재하지 않는 것처럼 무(無)인지 궁금해합니다.    죽음은 전환입니다 우리 삶에서 가장 두려운 측면 중 하나..
우리가 죽으면 우리 몸은 어떻게 되나요? 우리가 죽고 난 후 우리 몸에 어떤 일이 일어나는지는 우리가 원한다고 해도 미스터리가 아닙니다. 신체적 변화를 직시하고 싶다면 계속 읽어보세요.  사망 후 15~20분 후에 눈에 보이는 첫 번째 신체 변화는 몸이 창백해지기 시작하는 창백한 사망입니다. 백화 현상은 신체의 가장 작은 혈관인 모세혈관을 통해 혈액의 이동이 멈추기 때문에 발생합니다. 이 과정은 모든 사람에게 동일하게 나타나지만 피부가 어두운 사람에게는 덜 즉각적으로 나타납니다. 한편, 몸은 차가워지면서 시간당 약 1.5°F(0.84°C) 정도 체온이 떨어집니다. 하지만 몸이 차가워져도 여전히 생명력이 넘칩니다. (과학자들은 썩어가는 몸을 생태계에 비유합니다.) 분해 과정을 시작하는 자가 분해를 '자가 소화'라고도 하는데, 효소가 산소가 부족한..
죽으면 우리 몸은 어떻게 되나요? 죽으면 어떻게 될지 궁금해하는 것은 당연한 일입니다. 신체적 관점에서 보면 죽음은 호흡(호흡), 심장 박동, 뇌 활동을 포함한 신체의 중요한 기능이 멈추는 것을 말합니다. 죽음의 과정은 서서히 진행될 수도 있고 매우 빠르게 진행될 수도 있습니다. 죽는 순간부터 신체는 체온이 떨어지고 피부색과 질감이 변하는 등 다양한 변화를 겪기 시작합니다. 근육이 이완되고 경직되었다가 다시 이완됩니다.     죽음이 시작되면 어떤 일이 일어나나요? 죽는다는 것은 사람마다 다릅니다. 죽음은 빠르게 또는 점진적으로 일어날 수 있습니다. 만성 질환으로 사망하는 경우: 식사 및/또는 음주를 중단합니다 에너지 부족으로 잠을 더 많이 잔다일시적인 무의식 상태를 경험합니다장 및/또는 방광을 통제할 수 없게 됩니다느리거나 불규칙한 호..
임종 과정의 징후 및 증상 임종 타임라인: 임종 과정의 징후 및 증상  임종 시간표: 임종 과정의 징후와 증상 호스피스 케어 2024년 9월 27일 0 omnicare_user_one 최근에 호스피스 케어에 들어갔거나 들어갈 사랑하는 사람이 있다면 작별 인사를 할 시간이 몇 달 또는 몇 주밖에 없을 수 있습니다. 이 기간 동안에는 행동, 식습관, 기분 등에 변화가 나타날 수 있습니다. 안타깝게도 많은 사람들이 임종 과정에서 어떤 일이 일어날지 몰라 사랑하는 사람을 적절히 돌볼 준비가 되어 있지 않습니다.  죽음은 우리 모두가 직면해야 하는 것이지만, 많은 사람들에게 임종 과정은 베일에 싸여 있습니다. 사랑하는 사람에게 작별 인사를 하는 것은 어려운 일이지만, 임종 과정에서 무엇을 기대해야 하는지 알아두면 세상을 떠날 때 더 쉽게 ..
위대한 12주, 이제 1년은 12주 입니다. 12주의 한 해: 다른 사람들이 12개월 동안 하는 것보다 12주 동안 더 많은 일을 해내기  우리 대부분은 12개월 주기의 연간 계획에 익숙합니다. 브라이언 모란과 마이클 레닝턴이 쓴 '12주의 해'는 계획과 실행을 12주 주기로 압축해야 하는 이유와 이 시스템을 구현하여 성과를 4배 이상 향상할 수 있는 방법을 설명합니다. 이 책 요약에서는기본 원칙과 분야12주의 해를 실행하는 방법을 두 부분으로 나누어 12주의 1년을 간략하게 설명합니다.    여러분의 생각은 여러분의 행동을 주도하고 결과를 결정짓는 원동력이 됩니다. 12주의 해는 다양한 입증된 기술과 접근법을 종합적인 시스템으로 결합하여 사고와 행동 방식을 근본적으로 변화시킴으로써 기존 성과를 최소 4배 이상 향상할 수 있습니다. 가장 근본적인 ..
전자 종이 e-paper 디스플레이의 기상 관측소 전자 종이 디스플레이의 기상 관측소  지역 또는 인터넷 날씨 정보를 전자종이 디스플레이에 표시하는 ESP32로 기상 관측소를 만드는 방법을 알아보세요. 이 튜토리얼에서는 ESP32 딥 슬립 모드와 전자종이 디스플레이를 사용하여 장시간 작동하는 배터리 구동 기상 관측소를 만드는 방법을 배웁니다. 실제로 두 가지 버전을 만들 것입니다. 한 버전은 BME280 센서를 통해 수집한 주변 온도, 습도 및 기압을 표시합니다. 다른 버전은 OpenWeather를 사용하여 인터넷에서 날씨 데이터를 읽고 ESP32-e-Paper-Weather-Display 소프트웨어를 사용하여 이를 표시합니다.           전자 종이 연결 및 테스트 멋진 기능을 시도하기 전에 전자 종이의 기능을 연결하고 테스트해 보겠습니다. 다음..
ESP32 데이터 로깅 방법(10가지 방법) ESP32: 데이터 로깅 방법(10가지 방법) 이 글에서는 ESP32로 데이터를 로깅하고 저장하는 10가지 방법을 공유합니다. ESP32로 특정 센서를 모니터링하고 시간 경과에 따른 데이터를 추적하고 싶으신가요? 모든 데이터 기록을 저장하고 싶지만 어떻게 해야 할지 또는 어떤 방법을 사용해야 할지 모르겠습니까? 여기서는 ESP32로 데이터를 영구적으로 저장하는 다양한 방법을 보여드리겠습니다. 타사 데이터베이스, 서비스, 하드웨어 솔루션 등에 의존하는 방법을 보여드리겠습니다. ESP32에서 데이터를 로깅하는 10가지 방법 본 포스팅에서는 많은 링크와 관련 문서 연결이 빠져 있습니다. 이 링크를 따라가셔서 원문을 꼭 참고히세요.  목차: 이 문서에서는 ESP32를 사용하여 데이터를 저장하는 다음 방법을 다룹..

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