언덕훈련 처음 2017년 6월 28일

5km에서 42.195km까지 마라톤 제프 겔러웨이 지음 - 남녀 모두를 위한 달리기 안내서 (0)	2017.07.07
나는 달린다 요쉬카 피셔 지음 - 달리기를 통해 근본적으로 자신을 개혁해나가는 저자의 사색과 노력의 과정 (0)	2017.07.07
4시간 30분 안에 풀코스를 완주하려면... (0)	2017.07.07
고어맨의 마라톤 충고, 풀코스 마라톤을 위한 40가지 충고, 마라톤 풀코스를 위한 조언 (0)	2017.07.07
4월 30일 서울 하프 마라톤 후기 2시간 29분 16초 (0)	2017.06.15
두 번의 21.0975km 하프 완주가 준 교훈 - 20170514 과천 마라톤 완주 후기 (0)	2017.05.18
달리기, 걷기, 마라톤과 무릎, 러너스니(Runner’s Knee) -달리는 의사들 (0)	2017.02.08
서울대공원 마라톤 코스, 서울대공원 마라톤 훈련 (0)	2015.08.13

더욱 좋은 정보를 제공하겠습니다.~ ^^

기린