마크 맨슨, 신경 끄기의 기술의 7가지 중요한 교훈
우리의 주의를 조금이라도 더 뺏기 위해 세상은 모든 노력을 다한다. 우리의 주의를 외부에 뺏기는 동안 우리는 점점 통제의 힘을 잃어간다. 우리가 통제할 수 있는 것들 - 당신의 신념, 당신의 태도, 당신의 생각, 당신의 관점, 얼마나 정직한가, 친구가 누구인지, 어떤 책을 읽는지, 운동 빈도, 먹는 음식의 종류, 얼마나 많은 위험을 감수하는가, 상황을 해석하는 방식, 다른 사람에게 얼마나 친절한가, 자신에게 얼마나 친절한가, "사랑해"라는 말을 얼마나 자주 하는가, "감사합니다"라고 말하는 빈도, 감정을 표현하는 방법, 도움을 요청하는지 여부, 얼마나 자주 감사를 실천하는지, 오늘 미소 짓는 횟수, 노력의 양, 돈을 어떻게 지출/투자하는가, 걱정하는 데 보내는 시간, 과거에 대해 얼마나 자주 생각하는지,..
가만가만 부르는 노래 한강 산문집
가만가만 부르는 노래 한강 산문집 작가가 1970년 11월 생이니 거은 것들을 보고 다른 생각을 하며 살았을 텐데 노래는 대부분 아는 노래지만 자주 듣는 노래는 있기도 하고 없기도 하다. 2005년 이상문학상을 받으며 한층 더 밀도 높은 소설세계를 보여주고 있는 작가 한강의 산문집. 노래에 담긴 그리운 지난 시절의 기억을 되돌아보고 있다. 보리수, 엄마야 누나야, 짝사랑, You needed me, Let it be, 청춘, 행진, 혜화동, 인생이여 고마워요, 초승달, 내 사랑 내 곁에, 편지, 그녀가 처음 울던 날, 보리밭 등 기억에 새겨진 22곡의 노래와 이야기가 정갈하고 섬세한 문장에 실려 공명을 일으킨다. 또한 이 책에는 한강이 직접 만들고 나지막한 목소리로 부른 노래 10곡이 담긴 음반이 실려 ..