내 인생 구하기, 게리 비숍 저. 미래에서 결정을 내리고 사는 삶
삶의 진정한 변화를 원하는 사람들이 왜 그토록 변하기 어려운지를 우리가 매일 접하는 침대 밑바닥이라든가, 거실 양탄자 아래, 욕실의 사물함까지 뒤져 낱낱이 밝힌다. 결국 정답은 자신에게 있다는 사실을 알게 해 누구나 변화하는 능력을 발휘하게 하는 게리 비숍의 '시작의 기술'에 이은 두 번째 책이다. 사실 모든 인간과 모든 역사의 중심에는 단 하나만 존재한다. 바로 "헛짓거리" 얽매이지 않는 자유로운 영혼이니, 거인의 어깨 위에 올라탄 작은 거인의 성취, 원시림의 정수에서 뿜어져 나오는 동질감, 우주 먼지와 양자 역학의 이론 같은 허무맹랑한 것은 없다. 사실 인간에게 힘을 주고 용기를 북돋고 위안을 주는 존재는 없다. 그러니 우리가 만약 지쳐있고, 버겁고, 가로막히고, 사랑받지 못하고, 지루하고, 돈도 없..
지쳤거나 좋아하는 게 없거나, 글배우 지음
마음이나 영혼은 너무 연약하여 부서지기 쉽고, 연기처럼 날아간다. 마음 근육이 무너질 때 우리를 견디게 하는 것은 몸의 근육이다. 따라서 마음을 보듬고, 정신적으로 자신감과 용기를 주는 글은 힘이 없다. 물질로 물질을 강하게 해야 한다. 이른 아침에 일어나 정해진 루틴을 따르고, 규칙과 정해진 일과를 빠뜨리지 않고, 익숙한 실행은 몸에 굳어지게 만들고, 매일 달리고, 근력을 키우고, 많이 움직여야 한다. '목표를 이루고 싶으면 간절해져야 한다.' p.30 온전히 혼자 있는 시간을 많이 보냈다. p.37 좋아하는 걸 하면서 좋아하는 것에 집중한 뒤에 시간이 흐르고 나서 나름 힘들게 한 일을 다시 마주하게 되면 3가지 좋은 경우를 만나게 됩니다. 더 싫어지기 전에, 조금 좋아지고, 희망이 생기기 때문에. p..
